嘴巴里面長了個白色肉疙瘩可能是口腔黏膜病變的表現(xiàn)，常見原因有口腔潰瘍、黏液囊腫、口腔扁平苔蘚、口腔白斑或乳頭狀瘤等。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行處理。

1、口腔潰瘍

口腔潰瘍是口腔黏膜表層破損形成的白色或黃色潰瘍面，周圍有紅腫邊緣?？赡芘c局部創(chuàng)傷、維生素缺乏、免疫力下降等因素有關?？墒褂脧头铰燃憾ê骸⒖谇粷兩⒒蛭鞴纤獓妱┚徑獍Y狀，避免辛辣刺激食物。

2、黏液囊腫

黏液囊腫是小唾液腺導管阻塞形成的囊性腫物，表面呈半透明或白色。好發(fā)于下唇內側，觸之柔軟。多數(shù)由咬傷或摩擦導致，較小囊腫可能自行消退，較大囊腫需手術切除。

3、口腔扁平苔蘚

口腔扁平苔蘚是慢性炎癥性疾病，表現(xiàn)為白色網狀或斑塊狀病變?？赡芘c免疫異常、精神壓力有關。需使用曲安奈德口腔軟膏、他克莫司軟膏等局部藥物治療，定期復查監(jiān)測癌變風險。

4、口腔白斑

口腔白斑是黏膜過度角化形成的白色斑塊，無法擦除。長期吸煙、飲酒或不良修復體刺激是主要誘因。需活檢排除癌變，治療包括去除刺激因素、維A酸軟膏或冷凍治療。

5、乳頭狀瘤

乳頭狀瘤是人乳頭瘤病毒感染引起的良性腫瘤，表面呈菜花狀突起。需手術切除并送病理檢查，術后注意口腔衛(wèi)生，避免復發(fā)。高危型HPV感染可能增加癌變風險。

日常需保持口腔清潔，使用軟毛牙刷輕柔刷牙，避免過硬或過燙食物刺激病變部位。戒煙限酒，均衡飲食補充維生素B族和維生素C。若白色疙瘩持續(xù)2周不消退、快速增大、出血或伴有疼痛，應立即就診口腔黏膜科或口腔頜面外科，必要時進行病理檢查排除惡性病變。定期口腔檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)和處理口腔黏膜異常。