突然腰疼的直不起來(lái)可能與腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強(qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。
1、腰肌勞損
長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或突然用力可能導(dǎo)致腰部肌肉和韌帶損傷。疼痛多為酸脹感，活動(dòng)后加重，休息可緩解?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。
2、腰椎間盤(pán)突出
椎間盤(pán)髓核突出壓迫神經(jīng)根會(huì)引起劇烈腰痛，常伴有下肢放射痛?？赡芘c長(zhǎng)期負(fù)重、突然扭轉(zhuǎn)腰部有關(guān)。需通過(guò)CT或MRI確診，急性期需臥床休息，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、依托考昔片等藥物。
3、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
腎結(jié)石移動(dòng)時(shí)可引發(fā)突發(fā)性腰部絞痛，疼痛常向會(huì)陰部放射，可能伴有血尿、惡心等癥狀?？赏ㄟ^(guò)超聲檢查確診，較小結(jié)石可多飲水促進(jìn)排出，必要時(shí)需體外沖擊波碎石。
4、強(qiáng)直性脊柱炎
屬于自身免疫性疾病，早期表現(xiàn)為晨僵和腰部疼痛，活動(dòng)后減輕。需通過(guò)HLA-B27基因檢測(cè)和影像學(xué)檢查確診，可遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達(dá)木單抗注射液等藥物控制病情。
5、骨質(zhì)疏松
椎體壓縮性骨折會(huì)導(dǎo)致突發(fā)劇烈腰痛，常見(jiàn)于絕經(jīng)后女性和老年人。需通過(guò)骨密度檢查確診，治療需補(bǔ)充鈣劑和維生素D，嚴(yán)重骨折需手術(shù)治療。
突發(fā)腰痛期間應(yīng)避免劇烈活動(dòng)，臥硬板床休息，可局部熱敷緩解疼痛。注意保持正確坐姿，避免久坐久站，適度進(jìn)行腰背肌鍛煉。飲食上多攝入含鈣豐富的食物如牛奶、豆制品，戒煙限酒。若疼痛持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、下肢無(wú)力等癥狀，需立即就醫(yī)檢查。