五個月寶寶貧血可以適量吃富含鐵的食物如強化鐵米粉、動物肝臟泥等，也可以在醫(yī)生指導下使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿、小兒硫酸亞鐵糖漿、富馬酸亞鐵顆粒等藥物進行補充。嬰兒貧血可能與鐵攝入不足、吸收障礙等因素有關(guān)，建議家長及時帶寶寶就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療和飲食調(diào)理。
一、食物
1、強化鐵米粉
強化鐵米粉是專為嬰幼兒設計的輔食，其中添加了易于吸收的鐵元素，適合作為寶寶初次添加的補鐵食物。家長可以將米粉調(diào)成糊狀喂食，幫助補充日常所需的鐵質(zhì)，預防缺鐵性貧血。
2、動物肝臟泥
動物肝臟如豬肝、雞肝富含血紅素鐵，吸收率較高，制作成細膩的肝泥后適合五個月寶寶食用。家長需確保肝臟徹底煮熟并研磨均勻，每周喂食1-2次，有助于改善鐵缺乏狀況。
3、紅肉泥
牛肉、豬肉等紅肉含有優(yōu)質(zhì)蛋白和血紅素鐵，制成肉泥后易于寶寶消化。家長應選擇瘦肉部分，蒸熟后仔細研磨，逐步添加至輔食中，幫助提升鐵儲備。
4、綠葉蔬菜泥
菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜含有非血紅素鐵和維生素C，維生素C可促進鐵吸收。家長需將蔬菜焯水后打成泥狀，與其他輔食混合喂養(yǎng)，輔助補充鐵元素。
5、蛋黃泥
蛋黃含鐵量較高且質(zhì)地柔軟，適合作為寶寶的早期輔食。家長應從少量開始添加，觀察寶寶有無過敏反應，逐漸增加至每天半個蛋黃，幫助補充鐵和營養(yǎng)。
二、藥物
1、蛋白琥珀酸鐵口服溶液
蛋白琥珀酸鐵口服溶液適用于缺鐵性貧血的嬰幼兒，其成分在胃酸環(huán)境中穩(wěn)定，可減少胃腸刺激。該藥物需在醫(yī)生指導下根據(jù)體重計算劑量，家長應按時給寶寶服用并定期復查血常規(guī)。
2、右旋糖酐鐵口服溶液
右旋糖酐鐵口服溶液用于治療缺鐵性貧血，其絡合結(jié)構(gòu)有助于鐵元素吸收。家長需注意寶寶服用后可能出現(xiàn)大便顏色變深，屬正常現(xiàn)象，若出現(xiàn)嘔吐或腹瀉應及時咨詢醫(yī)生。
3、葡萄糖酸亞鐵糖漿
葡萄糖酸亞鐵糖漿味道易于接受，適合嬰幼兒服用，能有效補充鐵元素。家長應避免讓寶寶在服用前后飲用奶制品，以免影響吸收，同時注意口腔清潔以防牙齒染色。
4、小兒硫酸亞鐵糖漿
小兒硫酸亞鐵糖漿是傳統(tǒng)補鐵制劑，對于中重度貧血有較好療效。家長需嚴格按醫(yī)囑劑量使用，過量可能引起中毒，服用期間可搭配維生素C豐富的水果泥增強效果。
5、富馬酸亞鐵顆粒
富馬酸亞鐵顆粒生物利用度較高，適合對液體劑型抗拒的寶寶。家長可將顆粒溶于水或輔食中喂服，注意觀察有無便秘等不良反應，長期使用需監(jiān)測血清鐵蛋白水平。
家長在給寶寶補鐵期間應遵循循序漸進原則，首次添加輔食后觀察3-5天有無過敏反應。貧血改善后仍須維持均衡飲食，逐步引入多樣化的富含鐵食物，同時保證充足睡眠和適當戶外活動，促進整體生長發(fā)育。若寶寶出現(xiàn)面色蒼白、食欲減退等癥狀加重，須立即復診調(diào)整治療方案。