腎虛導(dǎo)致的脫發(fā)多數(shù)情況下可以重新長(zhǎng)出，但需結(jié)合具體病因和干預(yù)措施。腎虛脫發(fā)可能與氣血不足、毛囊損傷、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，通過(guò)調(diào)理腎臟功能、改善生活習(xí)慣等方式有助于頭發(fā)再生。
腎虛引起的脫發(fā)通常屬于暫時(shí)性脫發(fā)，毛囊未完全壞死時(shí)，通過(guò)補(bǔ)腎益氣、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等措施可促進(jìn)頭發(fā)再生。中醫(yī)認(rèn)為腎主藏精，其華在發(fā)，腎氣充足時(shí)頭發(fā)濃密有光澤。臨床常見(jiàn)因熬夜、壓力大導(dǎo)致的腎陰虛型脫發(fā)，表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、干枯易斷，這類(lèi)情況通過(guò)服用六味地黃丸、調(diào)整作息后多能改善。部分患者伴隨腰膝酸軟、耳鳴等癥狀，需配合左歸丸等藥物滋補(bǔ)腎陰。
少數(shù)長(zhǎng)期腎虛合并嚴(yán)重毛囊萎縮者，可能出現(xiàn)永久性脫發(fā)。這類(lèi)患者常見(jiàn)于雄激素性脫發(fā)合并腎陽(yáng)虛，表現(xiàn)為頭頂或前額頭發(fā)持續(xù)脫落，毛囊微型化。需采用米諾地爾酊刺激毛囊再生，或通過(guò)植發(fā)手術(shù)改善。若脫發(fā)伴隨頭皮油脂分泌過(guò)多、紅斑鱗屑，可能為脂溢性皮炎合并腎虛，需聯(lián)用酮康唑洗劑控制炎癥。
腎虛脫發(fā)患者日常應(yīng)保證充足睡眠，避免過(guò)度勞累和情緒緊張。飲食可增加黑芝麻、核桃、枸杞等補(bǔ)腎食材，限制辛辣油膩食物刺激頭皮。洗頭時(shí)水溫不宜過(guò)高，減少染燙等化學(xué)損傷。若脫發(fā)量每日超過(guò)100根或持續(xù)3個(gè)月未緩解，建議到中醫(yī)科或皮膚科就診，通過(guò)毛囊檢測(cè)明確病因后制定個(gè)性化治療方案，必要時(shí)結(jié)合針灸、梅花針等中醫(yī)療法促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。