兩眼發(fā)脹可能由視疲勞、干眼癥、青光眼、高血壓、鼻竇炎等原因引起，可通過(guò)休息調(diào)整、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
1、視疲勞
長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼部酸脹感。常見(jiàn)于電子屏幕使用過(guò)久或光線不足環(huán)境下閱讀。建議每用眼40分鐘閉目休息5分鐘，適當(dāng)熱敷緩解肌肉緊張。若伴隨頭痛可遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快時(shí)，角膜表面干燥會(huì)刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生脹痛感。常見(jiàn)于長(zhǎng)期佩戴隱形眼鏡或處于空調(diào)環(huán)境?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液補(bǔ)充淚液，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。
3、青光眼
眼壓急劇升高壓迫視神經(jīng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼球脹痛伴視力下降。急性發(fā)作多與房角關(guān)閉有關(guān)，需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼壓，必要時(shí)行激光周邊虹膜切除術(shù)預(yù)防復(fù)發(fā)。
4、高血壓
血壓超過(guò)160/100mmHg時(shí)可能引起視網(wǎng)膜動(dòng)脈痙攣，表現(xiàn)為眼眶脹痛伴視物模糊。需監(jiān)測(cè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓，遵醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片等降壓藥物。
5、鼻竇炎
篩竇或蝶竇炎癥擴(kuò)散可導(dǎo)致眶周壓迫性脹痛，晨起加重伴鼻塞。需鼻竇CT確診，急性期可使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出，配合阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染。
日常應(yīng)注意保持用眼衛(wèi)生，避免黑暗環(huán)境中使用電子設(shè)備，工作環(huán)境濕度建議維持在40%-60%。高血壓患者需每日監(jiān)測(cè)血壓并記錄波動(dòng)情況，青光眼高危人群應(yīng)每年進(jìn)行眼壓檢查。出現(xiàn)持續(xù)脹痛超過(guò)24小時(shí)或伴隨惡心嘔吐時(shí)，須立即到眼科急診排查急性青光眼發(fā)作。