7歲兒童肚子疼可通過熱敷腹部、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、按摩緩解、就醫(yī)檢查等方式治療。肚子疼通常由飲食不當(dāng)、胃腸炎、腸系膜淋巴結(jié)炎、便秘、腸痙攣等原因引起。
1、熱敷腹部
用溫?zé)崦矸笤趦和共?，溫度控制?0攝氏度左右，每次持續(xù)10-15分鐘。熱敷能放松腹部肌肉，緩解腸痙攣引起的疼痛。注意避免溫度過高燙傷皮膚，熱敷后觀察疼痛是否減輕。
2、調(diào)整飲食
暫停食用冷飲、油炸食品和辛辣食物，改為米粥、面條等清淡易消化食物。少量多餐，每次進(jìn)食量控制在平時的一半。可適量食用蒸熟的蘋果幫助收斂腸道，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
3、補(bǔ)充水分
鼓勵兒童少量多次飲用溫開水，每次50-100毫升，每小時補(bǔ)充一次。若伴有嘔吐或腹瀉，可口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。避免一次性大量飲水刺激胃腸。
4、按摩緩解
家長用掌心順時針輕柔按摩兒童臍周，力度以皮膚輕微下陷為宜，持續(xù)5-10分鐘。按摩能促進(jìn)腸蠕動，緩解脹氣型腹痛。若按摩后疼痛加劇應(yīng)立即停止。
5、就醫(yī)檢查
若疼痛持續(xù)超過2小時不緩解，或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、血便等癥狀，需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能通過血常規(guī)、腹部B超等檢查判斷是否為腸系膜淋巴結(jié)炎、闌尾炎等疾病，并開具蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物治療。
家長平時應(yīng)注意培養(yǎng)兒童規(guī)律飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食和食用不潔食物。保證每日適量運(yùn)動促進(jìn)腸道蠕動，教育孩子養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。腹痛期間可讓兒童臥床休息，穿著寬松衣物減少腹部壓迫。如反復(fù)出現(xiàn)不明原因腹痛，建議記錄疼痛時間、部位和伴隨癥狀，就診時提供給醫(yī)生參考。注意觀察兒童精神狀態(tài)，若出現(xiàn)嗜睡、面色蒼白等需緊急就醫(yī)。