孩子缺鉀可通過適量食用香蕉、橙子、菠菜、土豆、紫菜等食物補(bǔ)充，必要時(shí)需遵醫(yī)囑使用氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀顆粒、門冬氨酸鉀鎂片等藥物。缺鉀可能與飲食不均衡、腹瀉、腎臟疾病等因素有關(guān)，建議家長及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
一、食物
香蕉富含鉀元素，每100克約含鉀358毫克，適合作為日常補(bǔ)鉀零食。橙子除鉀外還含維生素C，可促進(jìn)鉀吸收，建議每日食用1-2個(gè)。菠菜焯水后鉀含量較高，可搭配雞蛋烹飪提高吸收率。土豆連皮蒸煮能保留更多鉀元素，適合作為主食替代。紫菜中鉀含量超過香蕉，可制作湯品或拌飯，但需注意碘攝入量。
二、藥物
氯化鉀緩釋片適用于中重度低鉀血癥，需監(jiān)測血鉀水平避免高鉀風(fēng)險(xiǎn)。枸櫞酸鉀顆粒對(duì)胃腸刺激較小，適合兒童服用，可糾正代謝性酸中毒。門冬氨酸鉀鎂片同時(shí)補(bǔ)充鉀鎂離子，適用于伴心律失常的缺鉀患兒。所有藥物均須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，禁止自行調(diào)整劑量。靜脈補(bǔ)鉀僅限醫(yī)院內(nèi)進(jìn)行，需嚴(yán)格控制輸注速度。
家長應(yīng)定期觀察孩子是否出現(xiàn)乏力、心律不齊等缺鉀癥狀，避免長期食用高鹽加工食品。烹飪時(shí)優(yōu)先采用蒸煮方式保留食物鉀含量，腹瀉后及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽。學(xué)齡期兒童每日鉀需求量為1000-2000毫克，可通過多樣化飲食滿足。若孩子存在慢性腎病或內(nèi)分泌疾病，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行鉀管理，定期復(fù)查電解質(zhì)水平。