臉龐兩側(cè)長痘痘可能與遺傳因素、油脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關(guān)。痘痘在醫(yī)學上稱為痤瘡，主要表現(xiàn)為粉刺、丘疹或膿皰，可通過調(diào)整生活習慣、外用藥物、口服藥物等方式改善。
1、遺傳因素
部分人群因家族遺傳易出現(xiàn)毛囊皮脂腺功能異常，導致油脂分泌過多堵塞毛孔。這類情況需注重日常清潔，避免使用刺激性護膚品。若伴隨炎癥反應(yīng)，可遵醫(yī)囑使用阿達帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物輔助治療。
2、油脂分泌旺盛
青春期或壓力過大時雄激素水平升高，刺激皮脂腺過度分泌油脂。建議每日用溫和潔面產(chǎn)品清洗2次，避免用手擠壓痘痘。油脂堆積引發(fā)炎癥時可使用過氧苯甲酰凝膠，配合維生素B6片調(diào)節(jié)皮脂代謝。
3、毛囊角化異常
角質(zhì)層代謝紊亂會導致毛囊口堵塞形成閉口粉刺?？啥ㄆ谑褂煤畻钏岬拿奁p柔擦拭，或外用維A酸乳膏改善角化。同時需加強保濕修復皮膚屏障，減少使用厚重化妝品。
4、細菌感染
痤瘡丙酸桿菌繁殖會引發(fā)紅色炎性丘疹，嚴重時出現(xiàn)膿皰。需在醫(yī)生指導下聯(lián)合使用夫西地酸乳膏和紅霉素軟膏抗菌，配合口服多西環(huán)素片控制感染。注意消毒接觸面部的物品如枕巾、手機等。
5、內(nèi)分泌失調(diào)
女性經(jīng)期前或患多囊卵巢綜合征時激素波動明顯，易在下頜、臉頰爆發(fā)痘痘。建議檢測性激素水平，必要時使用短效避孕藥炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)。日?？娠嬘妹倒寤ú枋韪谓庥?，保持規(guī)律作息。
臉頰長痘期間應(yīng)避免高糖高脂飲食，多攝取富含鋅元素的牡蠣、南瓜籽等食物。選擇無油防曬產(chǎn)品防止色素沉著，運動后及時清潔汗液。若痘痘反復發(fā)作或留下瘢痕，需到皮膚科進行紅藍光、果酸換膚等專業(yè)治療。切勿自行擠痘導致感染擴散，護理時注意雙手和工具消毒。