月經第五天干凈后一般可以同房，但需確保陰道無出血且無不適感。若存在炎癥、子宮內膜未完全修復等情況，則不建議同房。
月經第五天時，多數(shù)女性經血已基本排凈，陰道環(huán)境逐漸恢復，此時同房感染風險較低。同房前需觀察是否有殘留血絲或褐色分泌物，確認生殖道黏膜無損傷。建議使用避孕套降低細菌感染概率，避免劇烈動作以防刺激宮頸。同房后注意清潔外陰，及時排尿減少尿路感染可能。
部分女性可能因月經周期較短或經期延長，第五天仍有少量出血，此時同房易導致病原體逆行感染。存在陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥時，同房可能加重充血和黏膜損傷。剖宮產或人工流產后的女性，子宮內膜修復時間可能延長，過早同房會增加宮腔感染風險。若同房后出現(xiàn)異常出血、腹痛或分泌物異味，需及時就醫(yī)排查盆腔炎等疾病。
月經結束后同房需根據(jù)個人體質和恢復情況決定。日常應保持外陰干燥透氣，選擇棉質內褲并每日更換。經期完全結束后3天可恢復適度運動，增強盆腔血液循環(huán)。若存在反復同房后出血或感染史，建議婦科檢查排除宮頸病變或內分泌異常。