早上起床頭暈通常是睡眠質(zhì)量差、直立性低血壓、頸椎病、高血壓、耳石癥等原因引起的，若頭暈癥狀頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因，積極治療。

1、睡眠質(zhì)量差：如果患者在平時(shí)長(zhǎng)期熬夜，或睡眠環(huán)境嘈雜、悶熱，通常會(huì)引起睡眠質(zhì)量下降，大腦休息不充分，早上起床出現(xiàn)頭暈、困倦等癥狀?；颊呖筛纳扑攮h(huán)境，睡前避免興奮。

2、直立性低血壓：若起床時(shí)動(dòng)作過(guò)快，從臥位迅速轉(zhuǎn)為站位，容易引起血壓突然下降，出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑等癥狀，常伴有心慌、乏力?？梢酝ㄟ^(guò)緩慢起床，先在床上坐幾分鐘，活動(dòng)下四肢后再起身站立，給身體血壓調(diào)整的時(shí)間進(jìn)行緩解。

3、頸椎?。捍饲闆r多為頸椎長(zhǎng)期勞損、退變等原因引起的，夜間睡眠姿勢(shì)不良可能加重頸椎病變，壓迫椎動(dòng)脈，早上起床時(shí)患者通常會(huì)出現(xiàn)頭暈、頸部僵硬等癥狀。此時(shí)可遵醫(yī)囑使用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，緩解頸部不適。

4、高血壓：高血壓多由遺傳、不良生活習(xí)慣等引發(fā)，清晨人體血壓常處于高峰期，血壓控制不佳時(shí)，患者通常會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀。建議患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用氨氯地平阿托伐他汀鈣片、依那普利氫氯噻嗪分散片、鹽酸拉貝洛爾片等藥物控制血壓，穩(wěn)定血壓水平，減輕頭暈。

5、耳石癥：該疾病通常是耳石脫落移位等原因引起的，早上起床頭部位置變動(dòng)時(shí)，脫落的耳石刺激半規(guī)管，容易引起頭暈、眩暈等癥狀，常伴有惡心、嘔吐?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸異丙嗪片、鹽酸倍他司汀片、銀杏葉片等藥物進(jìn)行治療。

日常生活中，要保持規(guī)律作息，養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣，起床動(dòng)作放緩。