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煙民多吃鹽更易患類風(fēng)濕

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張博 骨科 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
掛號(hào)

吸煙者高鹽飲食可能增加類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。高鹽攝入可能通過(guò)影響免疫調(diào)節(jié)、加重炎癥反應(yīng)等機(jī)制與吸煙產(chǎn)生協(xié)同作用,促進(jìn)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生發(fā)展。

高鹽飲食會(huì)改變腸道菌群平衡,導(dǎo)致促炎性細(xì)胞因子如白細(xì)胞介素17水平升高,這種炎癥環(huán)境可能加速自身免疫反應(yīng)。吸煙時(shí)煙草中的有害物質(zhì)可直接損傷關(guān)節(jié)滑膜,誘發(fā)異常免疫應(yīng)答。當(dāng)高鹽與吸煙共同作用時(shí),鈉離子可能通過(guò)激活Th17細(xì)胞途徑,進(jìn)一步加劇關(guān)節(jié)組織的免疫攻擊。臨床觀察發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期高鹽飲食的吸煙者類風(fēng)濕因子陽(yáng)性率更高,關(guān)節(jié)腫脹、晨僵等癥狀出現(xiàn)更早。

部分人群對(duì)鹽敏感性存在遺傳差異,攜帶特定基因變異的吸煙者可能更易受高鹽飲食影響。鈉鉀平衡失調(diào)可能加重吸煙引起的氧化應(yīng)激,導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨降解加速。極少數(shù)病例報(bào)告顯示,短期內(nèi)攝入過(guò)量鹽分后吸煙可能誘發(fā)急性關(guān)節(jié)疼痛發(fā)作,這種情況需立即就醫(yī)排查。

建議吸煙者每日鹽攝入量控制在5克以下,多食用富含鉀離子的香蕉、菠菜等食物幫助鈉鹽代謝。定期進(jìn)行抗環(huán)瓜氨酸肽抗體檢測(cè)有助于早期發(fā)現(xiàn)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛、晨僵超過(guò)30分鐘等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到風(fēng)濕免疫科就診,避免盲目使用止痛藥物掩蓋病情。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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