女性性功能下降主要表現(xiàn)為性欲減退、性喚起困難、性交疼痛、性高潮障礙、陰道干澀等癥狀?？赡芘c激素水平變化、心理因素、慢性疾病、藥物副作用、盆底功能障礙等因素有關(guān)。
1、性欲減退
性欲減退指對性活動興趣明顯降低或完全缺失?？赡芘c圍絕經(jīng)期雌激素水平下降有關(guān)，也可能由抑郁癥、焦慮癥等心理疾病引起。甲狀腺功能減退、糖尿病等慢性病也可能導(dǎo)致性欲下降。建議通過激素替代治療、心理咨詢等方式改善。
2、性喚起困難
性喚起困難表現(xiàn)為難以達(dá)到或維持性興奮狀態(tài)。常見于雌激素缺乏導(dǎo)致的陰道血流減少，也可能與抗抑郁藥等藥物副作用相關(guān)。盆底肌功能異常會影響生殖器充血反應(yīng)?？赏ㄟ^局部雌激素治療、盆底肌訓(xùn)練等方法改善。
3、性交疼痛
性交疼痛包括插入痛和深部性交痛?？赡芘c陰道萎縮、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等疾病有關(guān)。陰道痙攣等盆底肌功能障礙也會導(dǎo)致疼痛。建議使用陰道潤滑劑，必要時需治療原發(fā)疾病。
4、性高潮障礙
性高潮障礙指難以達(dá)到高潮或高潮強(qiáng)度明顯減弱。常見于糖尿病等導(dǎo)致的神經(jīng)損傷，也可能與選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑等藥物相關(guān)。盆底肌功能訓(xùn)練和性治療可能有所幫助。
5、陰道干澀
陰道干澀多由雌激素水平下降引起，表現(xiàn)為陰道分泌物減少、黏膜變薄。放療后、哺乳期也可能出現(xiàn)類似癥狀?？墒褂藐幍辣駝┗蚓植看萍に刂委?。需排除干燥綜合征等自身免疫性疾病。
建議保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動，均衡飲食有助于維持激素平衡。盆底肌訓(xùn)練如凱格爾運(yùn)動可改善性功能。避免過度清潔會陰區(qū)，選擇溫和的清潔產(chǎn)品。與伴侶保持良好溝通，必要時可尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)和治療潛在疾病。注意心理調(diào)節(jié)，減輕壓力對性功能的影響。