懷孕后出現(xiàn)嘔吐癥狀通常在孕5-6周開始，孕9周左右達(dá)到高峰，孕12-16周逐漸緩解。孕吐可能與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高、胃腸功能紊亂、精神因素等有關(guān)。

孕吐是妊娠期常見的生理現(xiàn)象，多數(shù)孕婦表現(xiàn)為晨起惡心、食欲下降、聞到特定氣味誘發(fā)嘔吐等。癥狀較輕時(shí)可通過少量多餐、避免空腹、選擇清淡易消化食物如蘇打餅干、米粥等緩解。部分孕婦可能因頻繁嘔吐導(dǎo)致脫水或電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)頭暈乏力、尿量減少等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。極少數(shù)情況下可能發(fā)展為妊娠劇吐，表現(xiàn)為體重下降超過5%、持續(xù)性嘔吐無法進(jìn)食，需住院治療。

若嘔吐伴隨腹痛、發(fā)熱、視物模糊或其他異常癥狀，需警惕妊娠合并癥如胃腸炎、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病可能。日常可嘗試含服姜糖、飲用檸檬水緩解惡心感，保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸油煙等刺激性氣味。孕婦應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免過度焦慮加重癥狀，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素B6片或多潘立酮片等藥物干預(yù)。

孕吐期間需注意每日攝入不少于130克碳水化合物預(yù)防酮癥，可選擇饅頭、面條等低脂主食。適當(dāng)補(bǔ)充含維生素B6的食物如香蕉、瘦肉有助于緩解癥狀。若嘔吐導(dǎo)致完全無法進(jìn)食超過24小時(shí)或出現(xiàn)心跳加速、意識(shí)模糊等嚴(yán)重表現(xiàn)，應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液及營養(yǎng)支持治療。