女人懷孕后出現(xiàn)嘔吐的時間通常在停經(jīng)6周左右開始，并可能持續(xù)到妊娠12周后逐漸緩解。
多數(shù)孕婦的孕吐反應出現(xiàn)在懷孕5到6周時，部分女性可能在4周左右就有輕微惡心感。孕吐的高峰期常在8到10周，表現(xiàn)為晨起或進食后惡心、干嘔或嘔吐，癥狀輕重因人而異。這種反應與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高、雌激素變化以及胃腸功能減弱有關。孕吐一般不會對母嬰健康造成嚴重影響，通過少食多餐、避免油膩食物、補充水分等方式可緩解。少數(shù)孕婦嘔吐癥狀可能延續(xù)到16周，但多數(shù)人在孕中期會自然減輕。如果嘔吐過于頻繁導致脫水、體重下降或電解質紊亂，需及時就醫(yī)排除妊娠劇吐等病理情況。孕吐持續(xù)時間與孕婦體質、激素水平及精神因素相關，保持心情舒暢有助于減輕不適。
孕婦日常應注意休息，避免過度勞累，飲食上選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、全麥面包，適量補充維生素B6。室內(nèi)保持空氣流通，減少異味刺激。若嘔吐加劇伴有腹痛、發(fā)熱或無法進食，應盡早就醫(yī)評估，必要時接受靜脈補液或藥物干預以確保母嬰安全。