腳后跟疼可以遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、消痛貼膏、洛索洛芬鈉貼劑、麝香壯骨膏等膏藥。腳后跟疼可能與足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、滑囊炎、外傷等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因后針對性用藥。
一、氟比洛芬凝膠貼膏
氟比洛芬凝膠貼膏適用于緩解足底筋膜炎或跟骨骨刺引起的疼痛。其主要成分為氟比洛芬，屬于非甾體抗炎藥，能抑制局部前列腺素合成，減輕炎癥反應(yīng)。使用時需避開皮膚破損處，對阿司匹林過敏者禁用。該藥物對輕中度疼痛效果較好，貼敷后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢等不良反應(yīng)。
二、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑
雙氯芬酸二乙胺乳膠劑可用于跟腱炎導(dǎo)致的腳后跟疼痛。該藥物通過抑制環(huán)氧化酶活性減少疼痛介質(zhì)生成，具有抗炎鎮(zhèn)痛作用。涂抹時應(yīng)輕柔按摩促進(jìn)吸收，每日使用不超過3次。需注意避免接觸眼睛和黏膜，長期使用可能引起皮膚刺激癥狀。
三、消痛貼膏
消痛貼膏對滑囊炎引發(fā)的腳跟疼痛有一定緩解作用。其含有的薄荷腦、樟腦等成分能通過冷感效應(yīng)減輕腫脹和不適感。該貼劑透氣性好，適合對膠布過敏者使用，但孕婦及皮膚潰爛者禁用。貼敷時間不宜超過8小時，使用后可能出現(xiàn)輕微皮膚發(fā)紅。
四、洛索洛芬鈉貼劑
洛索洛芬鈉貼劑適用于外傷后腳跟軟組織損傷的消炎鎮(zhèn)痛。該藥物透皮吸收率高，能靶向作用于疼痛部位，12小時持續(xù)釋放有效成分。使用時需清潔皮膚并避開毛發(fā)密集區(qū)，腎功能不全者慎用。偶見貼敷部位灼熱感或皮疹等不良反應(yīng)。
五、麝香壯骨膏
麝香壯骨膏對風(fēng)寒濕邪導(dǎo)致的腳跟痛有一定改善作用。其含有人工麝香、豹骨等成分，具有活血化瘀、祛風(fēng)除濕功效。該膏藥適用于慢性勞損性疼痛，但皮膚敏感者可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)。貼敷前可先小面積試用，發(fā)熱體質(zhì)及孕婦不宜使用。
腳后跟疼痛患者除用藥外，建議選擇足弓支撐良好的鞋子，避免長時間站立或行走。每日可用溫水泡腳15分鐘促進(jìn)血液循環(huán)，體重超標(biāo)者需控制體重減輕足部負(fù)荷。急性期疼痛時可冰敷10分鐘緩解腫脹，恢復(fù)期可進(jìn)行足底筋膜拉伸鍛煉。若疼痛持續(xù)超過2周或伴隨紅腫發(fā)熱，應(yīng)及時復(fù)查排除感染或骨折等嚴(yán)重情況。