孩子睡覺鼻塞打呼嚕張嘴呼吸可能是腺樣體肥大、過敏性鼻炎或感冒等原因引起的，建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查。常見原因主要有腺樣體肥大、過敏性鼻炎、感冒、鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等。
1、腺樣體肥大
腺樣體肥大可能與反復(fù)上呼吸道感染、慢性鼻竇炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、睡眠打鼾、張口呼吸等癥狀。家長需注意保持室內(nèi)空氣濕潤，避免孩子接觸二手煙。醫(yī)生可能建議使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉顆粒等藥物，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)切除腺樣體。
2、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎通常由塵螨、花粉等過敏原引起，孩子可能出現(xiàn)陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕伴鼻塞。家長需定期清洗床單被罩，減少接觸毛絨玩具。醫(yī)生可能開具氯雷他定糖漿、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等藥物，必要時(shí)可進(jìn)行過敏原檢測(cè)。
3、感冒
病毒性感冒可能導(dǎo)致鼻黏膜充血腫脹，引起暫時(shí)性鼻塞和張口呼吸。家長可讓孩子多喝溫水，用生理性海水鼻腔噴霧劑清洗鼻腔。若合并細(xì)菌感染，醫(yī)生可能使用頭孢克洛干混懸劑、小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物。
4、鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲多為先天性發(fā)育異常所致，可能造成持續(xù)性單側(cè)鼻塞。輕度偏曲可通過布地奈德鼻噴霧劑緩解癥狀，嚴(yán)重偏曲影響呼吸時(shí)，醫(yī)生可能建議鼻中隔矯正術(shù)等手術(shù)治療。
5、扁桃體肥大
扁桃體反復(fù)發(fā)炎可能導(dǎo)致病理性肥大，阻塞呼吸道引發(fā)打鼾。家長應(yīng)避免讓孩子進(jìn)食辛辣刺激食物，急性期可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀顆粒、蒲地藍(lán)消炎口服液。III度肥大伴睡眠呼吸暫停時(shí)需考慮扁桃體切除術(shù)。
家長應(yīng)定期觀察孩子睡眠狀態(tài)，記錄打鼾頻率和呼吸暫停情況。保持臥室濕度在50%-60%，睡前清理鼻腔分泌物。避免讓孩子接觸寵物毛發(fā)、塵螨等過敏原。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)睡眠中憋醒、白天嗜睡等情況，需盡快到耳鼻喉科就診。日常飲食注意補(bǔ)充維生素C，適當(dāng)食用雪梨、白蘿卜等潤燥食物，但不可替代正規(guī)治療。