少弱精癥部分患者通過規(guī)范治療可以改善或治愈，治療效果與病因、病情嚴重程度及個體差異有關。少弱精癥可能與內(nèi)分泌異常、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張、染色體異常、不良生活習慣等因素有關。
內(nèi)分泌異常如促性腺激素分泌不足、甲狀腺功能減退等，可通過激素替代治療改善生精功能。生殖系統(tǒng)感染如前列腺炎、附睪炎等，需針對病原體使用抗生素如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等，配合抗炎治療。精索靜脈曲張導致睪丸局部溫度升高和代謝障礙，輕度可通過陰囊托帶緩解，中重度需行腹腔鏡精索靜脈高位結(jié)扎術。染色體異常如克氏綜合征等遺傳性疾病目前尚無根治方法，但可通過輔助生殖技術實現(xiàn)生育。長期吸煙酗酒、高溫環(huán)境、化學毒物接觸等不良生活習慣，通過戒煙限酒、避免久坐和輻射暴露等措施，多數(shù)患者精子質(zhì)量可逐漸恢復。
特發(fā)性少弱精癥病因不明患者對藥物治療反應較差，可能需要長期服用生精藥物如左卡尼汀口服溶液、維生素E軟膠囊等。嚴重生精功能障礙且藥物治療無效者，需借助試管嬰兒技術。合并睪丸發(fā)育不良或隱睪未及時治療者，生育能力恢復概率較低。高齡患者超過40歲因睪丸功能自然衰退，療效常受限。部分患者存在多重病因疊加，需多學科聯(lián)合制定個體化方案。
少弱精癥患者應保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，每日保證7-8小時睡眠。飲食上多攝入富含鋅的海產(chǎn)品、動物肝臟，以及含維生素C的柑橘類水果，限制油炸食品和反式脂肪酸攝入。穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免桑拿浴和長時間騎行。每周進行3-5次中等強度運動如游泳、慢跑等，控制體重在正常范圍。嚴格遵醫(yī)囑用藥，定期復查精液常規(guī)，治療期間每3個月評估一次療效。配偶可同步進行生育力評估，必要時考慮凍精保存。保持樂觀心態(tài)，避免焦慮情緒影響治療效果。