拔牙后需注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、疼痛管理、出血控制和活動(dòng)限制等事項(xiàng)，以減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)并促進(jìn)愈合。

1、傷口護(hù)理

拔牙后24小時(shí)內(nèi)避免漱口或刷牙，防止血凝塊脫落導(dǎo)致干槽癥?？捎脽o菌紗布輕咬傷口30-40分鐘止血，48小時(shí)后可輕柔漱口。若使用抗生素如阿莫西林膠囊，需遵醫(yī)囑完成療程。

2、飲食調(diào)整

術(shù)后2小時(shí)可進(jìn)食溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，避免過熱、辛辣或堅(jiān)硬食物。24小時(shí)后逐步過渡到軟食如雞蛋羹、土豆泥，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)修復(fù)。

3、疼痛管理

輕微疼痛可冰敷患側(cè)面部15分鐘/次。若疼痛明顯，可遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴０被悠苊獍⑺酒チ忠悦庠黾映鲅L(fēng)險(xiǎn)。

4、出血控制

術(shù)后滲血屬正常現(xiàn)象，但若持續(xù)出血需咬緊無菌紗布加壓。異常出血可能與高血壓或服用抗凝藥有關(guān)，需及時(shí)復(fù)診處理。

5、活動(dòng)限制

24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、彎腰或乘坐飛機(jī)，防止血壓波動(dòng)引發(fā)出血。吸煙飲酒至少推遲72小時(shí)，以免影響愈合。

拔牙后應(yīng)保持口腔清潔但避免過度刺激傷口，術(shù)后3天可用生理鹽水含漱。飲食需營養(yǎng)均衡且易于消化，如南瓜粥、蒸魚等。若出現(xiàn)劇烈疼痛、腫脹加重或發(fā)熱超過38.5℃，提示可能發(fā)生感染或干槽癥，須立即就醫(yī)?；謴?fù)期間避免用舌頭舔舐或手指觸碰創(chuàng)面，正常愈合過程通常需要7-10天，復(fù)雜拔牙可能延長(zhǎng)至2周。拆線前需按醫(yī)囑復(fù)診檢查愈合情況。