孩子晚睡晚起一般會影響到生長發(fā)育，建議家長應幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起、避免熬夜。如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)發(fā)育不良的情況，應及時就醫(yī)治療，以免耽誤病情。
睡眠是生長發(fā)育的重要環(huán)節(jié)，孩子的發(fā)育與睡眠時間和質量都有很大的關系。熬夜指的是超過23點入睡，會對人體有一定的影響。而一般孩子每日需要滿足8-12小時的睡眠時間，能保持身體的正常發(fā)育。所以一般孩子晚睡晚起會影響到生長發(fā)育，可能會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、記憶力下降、情緒煩躁、注意力不集中等情況，嚴重影響白天的學習和生活。
在日常生活中，建議家長密切關注孩子的發(fā)育情況，帶孩子多進行戶外活動，多曬太陽，促進生長和發(fā)育。