長期憋尿可能引發(fā)泌尿系統(tǒng)感染、膀胱功能障礙、腎盂腎炎、尿路結(jié)石、尿失禁等疾病。
1、泌尿系統(tǒng)感染
尿液滯留會(huì)滋生細(xì)菌，導(dǎo)致膀胱炎或尿道炎，表現(xiàn)為尿頻尿急尿痛。需多飲水促進(jìn)排尿，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊等抗生素。
2、膀胱功能障礙
長期憋尿會(huì)使膀胱肌過度拉伸，導(dǎo)致收縮力下降，出現(xiàn)排尿困難或殘余尿增多?？赏ㄟ^膀胱訓(xùn)練改善，嚴(yán)重時(shí)需導(dǎo)尿處理。
3、腎盂腎炎
膀胱內(nèi)細(xì)菌逆行至腎臟可能引發(fā)腎盂腎炎，伴隨發(fā)熱腰痛。需靜脈注射抗生素如注射用頭孢曲松鈉，并臥床休息。
4、尿路結(jié)石
尿液濃縮易形成結(jié)晶，逐漸發(fā)展為結(jié)石，可能引起腎絞痛。建議每日飲水2000毫升以上，結(jié)石較大時(shí)需體外沖擊波碎石。
5、尿失禁
膀胱神經(jīng)敏感性改變可能導(dǎo)致急迫性尿失禁?？蛇M(jìn)行盆底肌鍛煉，必要時(shí)使用酒石酸托特羅定片等藥物控制。
日常應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排尿習(xí)慣，避免飲用咖啡酒精等利尿飲品，工作時(shí)可設(shè)置排尿提醒。出現(xiàn)血尿、持續(xù)腰痛等癥狀需及時(shí)就診泌尿外科，進(jìn)行尿常規(guī)和超聲檢查。孕婦、老年人和前列腺增生患者更需注意排尿規(guī)律，兒童需家長監(jiān)督如廁頻率。