胎動頻繁不一定是缺氧，多數(shù)情況下是胎兒活動的正常表現(xiàn)，少數(shù)情況可能與胎兒宮內(nèi)缺氧等異常有關(guān)。

胎動頻繁最常見的原因是胎兒處于活躍期。胎兒有自己的睡眠和覺醒周期，在覺醒期活動會自然增多，尤其在孕婦進(jìn)食后、血糖水平升高時(shí)，或孕婦情緒激動、外界聲音刺激時(shí)，胎兒活動可能更為明顯。這些都屬于生理性胎動頻繁，是胎兒生長發(fā)育良好的表現(xiàn)。孕婦可以通過觀察胎動規(guī)律來了解胎兒的作息習(xí)慣，只要胎動有節(jié)奏、變化不大，通常無須過度擔(dān)憂。

當(dāng)胎動頻繁表現(xiàn)為突然的、劇烈的、無間歇的躁動，或由頻繁突然轉(zhuǎn)為減少甚至消失時(shí)，則需要警惕病理性原因。這種情況可能與胎兒宮內(nèi)窘迫有關(guān)，例如臍帶繞頸過緊、胎盤功能減退、羊水過少或孕婦自身患有妊娠期高血壓疾病等，導(dǎo)致胎兒供氧不足。胎兒在缺氧早期可能會因不適而出現(xiàn)躁動，這是一種求救信號。若未能及時(shí)糾正缺氧狀態(tài)，胎動會逐漸減弱直至消失。

孕婦應(yīng)學(xué)會正確計(jì)數(shù)和感知胎動。建議每日早、中、晚各選擇一小時(shí)靜臥計(jì)數(shù)胎動，將三次胎動次數(shù)相加乘以4，即為12小時(shí)胎動數(shù)。正常情況下，12小時(shí)胎動應(yīng)在30次以上。若12小時(shí)胎動少于20次，或胎動較平時(shí)減少或增加超過一半，或出現(xiàn)上述異常躁動后突然停止，均屬于胎動異常。一旦發(fā)現(xiàn)胎動異常，無論是否伴隨腹痛、陰道流血等其他癥狀，都應(yīng)立即就醫(yī)，進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)、超聲檢查等以評估胎兒宮內(nèi)狀況。日常應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，保證充足睡眠，采取左側(cè)臥位以改善子宮胎盤血液循環(huán)，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，嚴(yán)密監(jiān)測胎兒情況。