尿檢前幾天需注意飲食清淡、避免劇烈運動、停用干擾藥物、保持充足睡眠、采集晨尿中段。這些措施有助于減少檢測誤差，確保結(jié)果準確性。
1、飲食清淡
檢查前3天應(yīng)避免高糖、高脂、高蛋白飲食，減少動物內(nèi)臟、海鮮等嘌呤含量高的食物攝入。過量食用可能影響尿蛋白、尿糖、尿酸等指標。建議以蔬菜水果、谷物為主，烹飪方式選擇清蒸或水煮。
2、避免劇烈運動
檢測前24小時不宜進行長跑、健身等高強度運動。劇烈運動可能導致肌紅蛋白尿、一過性蛋白尿，影響腎功能相關(guān)指標判斷。可進行散步等輕度活動，但需避免大量出汗導致尿液濃縮。
3、停用干擾藥物
維生素C制劑、抗生素、利尿劑等藥物可能干擾尿常規(guī)、尿培養(yǎng)結(jié)果。需提前咨詢醫(yī)生，根據(jù)藥物代謝周期暫停使用1-3天。慢性病患者需遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案，不可自行停藥。
4、保持充足睡眠
檢查前需保證6-8小時睡眠，避免熬夜。睡眠不足可能引起生理性蛋白尿或尿比重異常。建議22點前入睡，睡前2小時限制飲水，減少夜尿?qū)Τ磕驖舛鹊挠绊憽?/p>
5、采集晨尿中段
采用首次晨尿的中段尿液最佳，排尿初期可能混入尿道分泌物，末段易受膀胱收縮影響。采集前需清潔會陰部，使用無菌容器盛裝，取樣后1小時內(nèi)送檢以避免細菌繁殖。
尿檢前還需注意避免月經(jīng)期檢測，女性經(jīng)血可能污染樣本；檢查當天穿寬松衣物方便取樣；保持正常飲水量，過度飲水會稀釋尿液成分；如有尿路感染癥狀應(yīng)推遲檢查。若需進行24小時尿蛋白定量等特殊項目，需嚴格遵醫(yī)囑進行樣本收集與保存。發(fā)現(xiàn)檢測結(jié)果異常時，建議復(fù)查并結(jié)合血液檢查綜合評估。