白醋對緩解狐臭可能有一定幫助，但無法根治。狐臭主要由大汗腺分泌異常引起，白醋的酸性成分可暫時抑制細菌繁殖，從而減輕異味。
白醋中的醋酸能改變皮膚表面酸堿環(huán)境，抑制分解汗液的細菌生長。使用時可將白醋與水按1:3比例稀釋，用棉球蘸取擦拭腋下，每日1-2次。這種方法對輕微狐臭可能有效，使用后需注意皮膚是否出現(xiàn)刺激反應。部分人群使用后可能出現(xiàn)皮膚干燥、發(fā)紅等不適，應立即停用并用清水沖洗。
對于中重度狐臭，白醋效果有限。大汗腺分泌旺盛導致的異味需要通過醫(yī)療手段干預。常見處理方法包括使用含氯化鋁的止汗劑、肉毒素注射、微波治療或手術切除大汗腺。這些方法能更持久地控制汗液分泌，從源頭減少異味產(chǎn)生。若自行使用白醋兩周后未見改善，建議及時就醫(yī)評估。
日常護理中，保持腋下清潔干燥是關鍵。建議選擇透氣棉質(zhì)衣物，避免辛辣刺激性食物，定期剃除腋毛減少細菌滋生。若異味伴隨多汗、皮疹等癥狀，可能與其他皮膚疾病有關，需皮膚科醫(yī)生進一步診斷。狐臭治療需根據(jù)個體情況選擇合適方案，不建議長期依賴家庭偏方。