骨刺的治療用白醋沒有科學(xué)依據(jù)。骨刺是骨質(zhì)增生的一種表現(xiàn)，通常由關(guān)節(jié)退變、慢性勞損等因素引起，建議通過正規(guī)醫(yī)療手段干預(yù)。
白醋的主要成分是乙酸，其酸性成分無法溶解骨刺或改變骨質(zhì)結(jié)構(gòu)。民間流傳的白醋泡腳、外敷等方法可能通過局部刺激產(chǎn)生短暫溫?zé)岣?，但無法消除骨刺本身。骨刺的治療需根據(jù)具體部位和癥狀選擇物理治療、藥物緩解或手術(shù)切除。物理治療包括超聲波、紅外線等促進(jìn)局部血液循環(huán)的方式。藥物可使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥緩解疼痛，嚴(yán)重時(shí)需考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或骨贅切除術(shù)。盲目使用白醋可能延誤病情，尤其對(duì)皮膚敏感者可能引發(fā)接觸性皮炎。
骨刺患者日常應(yīng)避免關(guān)節(jié)過度負(fù)重，控制體重以減輕關(guān)節(jié)壓力，適當(dāng)進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肌肉力量。飲食上可增加富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品及維生素D豐富的海魚，避免高嘌呤食物誘發(fā)炎癥。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛或活動(dòng)受限，應(yīng)及時(shí)至骨科就診，通過X線或MRI明確骨刺位置及嚴(yán)重程度，由醫(yī)生制定個(gè)體化治療方案。