寶寶流汗頭發(fā)濕可通過保持環(huán)境涼爽、及時擦干汗液、調(diào)整衣物厚度、補充水分、排查疾病因素等方式處理。這種情況可能與生理性多汗、環(huán)境溫度過高、穿衣過多、脫水、佝僂病等原因有關(guān)。
1、保持環(huán)境涼爽
室溫維持在24-26攝氏度，避免陽光直射。使用空調(diào)或風(fēng)扇時注意風(fēng)向不直吹寶寶，濕度控制在50%-60%。高溫天氣可增加洗澡頻率，水溫以37-38攝氏度為宜。
2、及時擦干汗液
用柔軟吸水的棉質(zhì)毛巾輕按吸汗，重點擦拭頸部、腋下等褶皺部位。禁止用力擦拭刺激皮膚，汗?jié)褚挛镄枇⒓锤鼡Q。可涂抹嬰兒爽身粉預(yù)防痱子。
3、調(diào)整衣物厚度
選擇純棉、透氣的A類嬰幼兒服裝，夏季穿單層即可。通過觸摸寶寶后背判斷冷熱，溫暖無汗為適宜。睡眠時使用睡袋替代被子，避免過度包裹。
4、補充水分
母乳喂養(yǎng)寶寶按需增加喂奶次數(shù)，配方奶寶寶在兩餐間喂10-20毫升溫水。觀察尿量每天應(yīng)達6-8次，尿液呈淡黃色。大月齡寶寶可適量飲用稀釋的蘋果汁。
5、排查疾病因素
若伴隨夜驚、枕禿需警惕佝僂病，應(yīng)檢測血鈣和維生素D水平。甲狀腺功能亢進會引起持續(xù)性多汗，表現(xiàn)為心率增快、體重不增。先天性心臟病患兒常在吃奶時出現(xiàn)大汗淋漓。
家長需每日檢查寶寶頭皮是否出現(xiàn)汗疹或濕疹，哺乳期母親應(yīng)避免進食辛辣食物?？啥ㄆ谶M行小兒推拿促進汗液代謝，重點按摩合谷穴、足三里穴。夜間睡眠時使用吸汗枕巾，避免使用塑料材質(zhì)隔尿墊。若出汗伴隨發(fā)熱、精神萎靡等癥狀，或持續(xù)超過兩周無緩解，應(yīng)及時就診兒科內(nèi)分泌科或心血管科進行系統(tǒng)檢查，排除器質(zhì)性疾病可能。