甲魚殼一般是指鱉甲，通常煎煮后服用效果較好，也可遵醫(yī)囑研末沖服或制成丸劑。
煎煮服用是鱉甲較為常見的食用方式，能夠較好地保留其有效成分。將鱉甲敲碎后放入砂鍋，加入適量清水浸泡一段時間，隨后用武火煮沸再轉(zhuǎn)為文火慢煎。持續(xù)煎煮較長時間有助于析出鱉甲中的膠原蛋白、氨基酸及多種微量元素。煎煮過程中可搭配其他中藥材如牡丹皮、生地黃等共同熬制，但具體配伍需根據(jù)個人體質(zhì)和病情而定。煎煮完成后濾取藥液，通常建議溫服以提高吸收效率。此種方式適合需要長期調(diào)理的慢性疾病患者，能夠持續(xù)發(fā)揮滋陰潛陽、軟堅散結(jié)的功效。
研末沖服適合不便煎煮的人群，可將炮制后的鱉甲研磨成極細(xì)粉末。取適量粉末用溫水或黃酒送服，這種方式有助于提高生物利用度且便于控制劑量。對于熱病傷陰引起的夜熱早涼或虛風(fēng)內(nèi)動導(dǎo)致的手足蠕動等癥狀較為適宜。研末后的鱉甲粉末也可裝入膠囊中服用，能夠避免中藥特有的苦澀口感。此種食用方式需確保粉末足夠細(xì)膩以免刺激胃腸，同時要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑確定每日用量。
丸劑服用是傳統(tǒng)中成藥的常見劑型，如鱉甲煎丸。將鱉甲與其他藥材共同粉碎后加入適宜賦形劑制成丸狀，便于攜帶和保存。丸劑在體內(nèi)緩慢釋放藥性，作用較為持久緩和，適合陰虛發(fā)熱、癥瘕積聚等慢性病癥的長期治療。服用時用溫水送下，通常建議在飯后服用以減少對胃腸道的刺激。丸劑制作過程需經(jīng)過專業(yè)炮制才能保證藥效穩(wěn)定和安全有效。
食用鱉甲期間應(yīng)注意保持飲食清淡，避免辛辣油膩食物影響藥效吸收。適當(dāng)配合具有滋陰功效的食材如銀耳、百合等可增強療效。日常作息應(yīng)規(guī)律，避免熬夜和過度勞累，保持情緒穩(wěn)定有助于身體恢復(fù)。進行適度運動如太極拳、散步等能促進氣血運行，但應(yīng)避免劇烈運動消耗陰液。若正在服用其他藥物應(yīng)告知醫(yī)生，以免發(fā)生相互作用影響治療效果。如服用后出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整用藥方案。