胃潰瘍疼痛可通過調(diào)整飲食、藥物治療、熱敷、調(diào)整生活方式、手術(shù)治療等方式緩解。胃潰瘍通常由幽門螺桿菌感染、長期使用非甾體抗炎藥、胃酸分泌過多、應(yīng)激因素、遺傳等因素引起。
1、調(diào)整飲食
胃潰瘍患者應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣刺激、油膩、過酸或過甜的食物。少量多餐有助于減輕胃部負擔，避免空腹時間過長。進食時細嚼慢咽，減少食物對胃黏膜的機械性刺激。避免飲用濃茶、咖啡、酒精等刺激性飲品。
2、藥物治療
胃潰瘍患者可在醫(yī)生指導下使用抑制胃酸分泌的藥物如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片，保護胃黏膜的藥物如枸櫞酸鉍鉀顆粒、硫糖鋁混懸凝膠，以及根除幽門螺桿菌的抗生素如阿莫西林膠囊、克拉霉素片等。這些藥物能有效緩解疼痛并促進潰瘍愈合。
3、熱敷
胃部疼痛時可使用熱水袋或熱毛巾敷于上腹部，溫度控制在40-50℃，每次15-20分鐘。熱敷能促進局部血液循環(huán)，緩解胃部痙攣和疼痛。注意避免溫度過高導致燙傷，皮膚感覺異常者慎用。熱敷后應(yīng)保持腹部溫暖，避免受涼。
4、調(diào)整生活方式
保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，減少煙草和酒精對胃黏膜的刺激。學會調(diào)節(jié)情緒，避免長期處于緊張、焦慮狀態(tài)。適當進行散步、瑜伽等輕度運動，有助于改善胃腸功能。避免穿緊身衣物壓迫腹部。
5、手術(shù)治療
對于藥物治療無效、反復出血、穿孔或懷疑惡變的胃潰瘍患者，可能需要考慮手術(shù)治療。常見術(shù)式包括胃大部切除術(shù)、迷走神經(jīng)切斷術(shù)等。術(shù)后需嚴格遵循醫(yī)囑進行護理，逐步恢復飲食，定期復查以評估恢復情況。
胃潰瘍患者日常應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，避免共用餐具以防幽門螺桿菌交叉感染。保持心情愉悅，適當進行腹式呼吸等放松訓練。遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，不可擅自增減藥量或停藥。定期胃鏡復查監(jiān)測潰瘍愈合情況。如出現(xiàn)嘔血、黑便、劇烈腹痛等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。冬季注意胃部保暖，避免生冷食物刺激。