左側(cè)腎區(qū)疼痛可能與泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎盂腎炎、腰肌勞損、腰椎病變、腎囊腫等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，通過(guò)尿液檢查、影像學(xué)檢查等方式確診。
1、泌尿系統(tǒng)結(jié)石
腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石移動(dòng)時(shí)可引發(fā)突發(fā)性絞痛，疼痛常向會(huì)陰部放射，可能伴隨血尿、惡心等癥狀。確診后可遵醫(yī)囑使用排石顆粒、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉栓等藥物，必要時(shí)需體外沖擊波碎石。
2、腎盂腎炎
細(xì)菌感染引起的腎盂炎癥會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性鈍痛，伴有發(fā)熱、尿頻尿急等尿路刺激癥狀。需通過(guò)尿培養(yǎng)確診，常用藥物包括鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、三金片等，嚴(yán)重者需靜脈輸液治療。
3、腰肌勞損
長(zhǎng)期姿勢(shì)不良或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致左側(cè)腰部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為酸脹痛，活動(dòng)后加重。可通過(guò)熱敷、按摩緩解，必要時(shí)使用氟比洛芬凝膠貼膏，配合核心肌群鍛煉改善癥狀。
4、腰椎病變
腰椎間盤(pán)突出或退行性變可能壓迫神經(jīng)根，引起放射性腎區(qū)疼痛，常伴下肢麻木。需通過(guò)CT/MRI檢查明確，輕癥可用塞來(lái)昔布膠囊配合牽引治療，重癥需考慮椎間孔鏡手術(shù)。
5、腎囊腫
增大的腎囊腫壓迫周?chē)M織可導(dǎo)致隱痛，若合并感染會(huì)出現(xiàn)壓痛。超聲檢查可確診，小囊腫無(wú)須處理，超過(guò)5厘米或有癥狀者可考慮超聲引導(dǎo)下穿刺硬化治療。
出現(xiàn)左側(cè)腎區(qū)疼痛時(shí)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，每日飲水量保持在2000毫升以上有助于預(yù)防泌尿系統(tǒng)疾病。注意觀(guān)察疼痛性質(zhì)變化，若持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨發(fā)熱、血尿需立即就診。飲食需限制高嘌呤食物，控制鈉鹽攝入，定期進(jìn)行尿常規(guī)和腎臟超聲檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。