膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎無(wú)法完全治愈，但可通過(guò)規(guī)范治療有效控制癥狀并延緩病情進(jìn)展。
膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是一種慢性退行性關(guān)節(jié)疾病，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生及滑膜炎癥。早期通過(guò)減輕體重、減少爬樓梯等負(fù)重活動(dòng)，配合熱敷或低頻脈沖電刺激等物理治療，可緩解關(guān)節(jié)僵硬和疼痛。中期需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片等藥物改善炎癥和促進(jìn)軟骨修復(fù)，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液也可能幫助潤(rùn)滑關(guān)節(jié)。若出現(xiàn)嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形或功能障礙，可能需要行關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。
少數(shù)患者在規(guī)范治療下可長(zhǎng)期維持關(guān)節(jié)功能穩(wěn)定，但需注意避免過(guò)度勞累和寒冷刺激。若合并代謝性疾病如糖尿病或存在遺傳易感性，病情控制難度可能增加，需定期復(fù)查調(diào)整方案。
日常建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，避免爬山或深蹲；飲食可增加深海魚(yú)類、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，減少高嘌呤飲食；冬季注意膝關(guān)節(jié)保暖，使用護(hù)膝輔助支撐。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形，應(yīng)及時(shí)到骨科或風(fēng)濕免疫科就診評(píng)估。