骨關(guān)節(jié)炎通常無法完全治愈，但通過規(guī)范治療可以有效控制癥狀并延緩病情進(jìn)展。骨關(guān)節(jié)炎的治療方式主要有藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療和中醫(yī)調(diào)理。

1、藥物治療

藥物治療是骨關(guān)節(jié)炎的常用方法，常用藥物包括非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片，可緩解疼痛和炎癥。氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片等軟骨保護(hù)劑有助于延緩軟骨退化。關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液可改善關(guān)節(jié)潤滑功能。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行調(diào)整用藥方案。

2、物理治療

物理治療能改善關(guān)節(jié)功能并減輕疼痛。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，冷敷有助于緩解急性期腫脹疼痛。超聲波治療、經(jīng)皮電神經(jīng)刺激等理療方式可減輕炎癥反應(yīng)。水中運(yùn)動療法能減少關(guān)節(jié)負(fù)重，適合中重度患者。建議在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下制定個性化物理治療方案。

3、生活方式調(diào)整

控制體重是減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵措施，體重每減輕5公斤可顯著降低膝關(guān)節(jié)壓力。適度進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動有助于維持關(guān)節(jié)活動度。避免長時間蹲跪、爬樓梯等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的動作。使用手杖、護(hù)膝等輔助器具可改善行走穩(wěn)定性。

4、手術(shù)治療

對于晚期嚴(yán)重病例可能需要手術(shù)治療。關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于伴有游離體或半月板損傷的患者。截骨矯形術(shù)可矯正下肢力線異常。人工關(guān)節(jié)置換術(shù)能顯著改善終末期患者的關(guān)節(jié)功能和生活質(zhì)量。手術(shù)方案需根據(jù)患者年齡、病情嚴(yán)重程度等因素綜合評估。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為骨關(guān)節(jié)炎與肝腎不足、氣血瘀滯有關(guān)。針灸治療可選取犢鼻、陽陵泉等穴位疏通經(jīng)絡(luò)。推拿按摩能緩解肌肉痙攣改善局部循環(huán)。中藥熏洗、貼敷等外治法有一定止痛效果。內(nèi)服中藥如獨(dú)活寄生湯、壯骨關(guān)節(jié)丸等需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用。

骨關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)建立長期管理意識，定期復(fù)查評估病情變化。注意關(guān)節(jié)保暖避免受涼，均衡飲食保證鈣和維生素D攝入。循序漸進(jìn)進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉，避免劇烈運(yùn)動和過度勞累。保持樂觀心態(tài)，必要時尋求心理支持。當(dāng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形、活動嚴(yán)重受限等情況時應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。