小孩近視通常指屈光度超過50度，臨床診斷需結(jié)合裸眼視力與散瞳驗光結(jié)果。近視度數(shù)劃分主要有輕度近視50-300度、中度近視300-600度、高度近視超過600度三種情況。
50-300度屬于輕度近視，多數(shù)與用眼習(xí)慣不良有關(guān)，表現(xiàn)為看遠處物體時瞇眼或頻繁眨眼，可通過增加戶外活動時間、控制電子屏幕使用等方式干預(yù)。300-600度屬于中度近視，可能與遺傳因素或長期近距離用眼相關(guān)，常伴隨視疲勞和頭痛，需佩戴合適度數(shù)的眼鏡矯正視力。600度以上屬于高度近視，多與眼球軸長過度增長有關(guān)，可能出現(xiàn)飛蚊癥或視物變形，除框架眼鏡外可能需要角膜塑形鏡控制進展。所有度數(shù)診斷均需通過醫(yī)學(xué)驗光確認(rèn)，不可僅憑視力表判斷。近視度數(shù)會隨生長發(fā)育變化，建議每3-6個月復(fù)查一次。
家長應(yīng)幫助兒童保持每天2小時以上戶外活動，閱讀時保持30厘米以上距離，每用眼20分鐘遠眺6米外景物20秒，避免在搖晃車廂或昏暗光線下用眼。定期檢查視力變化，發(fā)現(xiàn)視物模糊、歪頭看東西等異常及時就醫(yī)，不要自行購買或調(diào)整眼鏡度數(shù)。飲食上可適當(dāng)補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，但食物不能替代光學(xué)矯正。