突然嘔吐頭暈可能與低血糖、耳石癥、胃腸炎、腦供血不足、偏頭痛等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整體位、補(bǔ)充糖分、藥物治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、低血糖
低血糖可能導(dǎo)致突然頭暈嘔吐，常伴有出汗、心慌等癥狀?？赡芘c長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食、糖尿病用藥不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。輕度低血糖可通過(guò)進(jìn)食糖果、餅干等快速升糖食物緩解，嚴(yán)重時(shí)需靜脈注射葡萄糖。建議糖尿病患者隨身攜帶含糖食品。
2、耳石癥
耳石癥發(fā)作時(shí)會(huì)出現(xiàn)短暫性眩暈伴嘔吐，頭部位置改變時(shí)癥狀加重?？赡芘c頭部外傷、年齡增長(zhǎng)等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)耳石復(fù)位治療改善癥狀，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用甲磺酸倍他司汀片緩解眩暈。
3、胃腸炎
急性胃腸炎可能引起嘔吐頭暈，多伴有腹痛腹瀉。常因進(jìn)食不潔食物導(dǎo)致，需注意補(bǔ)液防止脫水?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散止瀉，或鹽酸洛哌丁胺膠囊控制癥狀。嘔吐嚴(yán)重時(shí)可短期使用多潘立酮片。
4、腦供血不足
椎基底動(dòng)脈供血不足可能導(dǎo)致突發(fā)頭暈嘔吐，常見(jiàn)于頸椎病患者?？赏ㄟ^(guò)改善頸部血液循環(huán)緩解癥狀，必要時(shí)使用尼莫地平片擴(kuò)張血管。長(zhǎng)期需控制血壓血脂等基礎(chǔ)疾病。
5、偏頭痛
偏頭痛發(fā)作時(shí)可伴嘔吐頭暈，多有光敏感或頭痛先兆?？赡芘c遺傳、激素變化有關(guān)。急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊止痛，或佐米曲普坦片特異性治療。日常需避免誘發(fā)因素。
出現(xiàn)突然嘔吐頭暈癥狀時(shí)，應(yīng)立即停止活動(dòng)保持坐臥休息，避免跌倒受傷。注意記錄癥狀持續(xù)時(shí)間、誘發(fā)因素及伴隨表現(xiàn)，就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)描述。日常應(yīng)保持規(guī)律飲食作息，避免過(guò)度勞累和精神緊張。有慢性疾病者需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，定期監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo)。若癥狀反復(fù)發(fā)作或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科或急診科就診完善檢查。