手上脫皮裂口可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、維生素缺乏、接觸性皮炎、手癬等原因有關(guān),通常表現(xiàn)為皮膚干燥、瘙癢、疼痛等癥狀。
1、遺傳因素
部分人群因遺傳性皮膚屏障功能缺陷,容易出現(xiàn)手部皮膚干燥脫皮。這類情況需加強(qiáng)保濕護(hù)理,使用含尿素或神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜,避免頻繁接觸刺激性物質(zhì)。
2、環(huán)境刺激
長期接觸洗滌劑、消毒液等化學(xué)物品,或處于干燥寒冷環(huán)境中,會導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層受損。建議接觸化學(xué)品時(shí)佩戴手套,冬季使用加濕器保持空氣濕度。
3、維生素缺乏
維生素A、B族維生素或維生素E攝入不足會影響皮膚代謝??赏ㄟ^食用動物肝臟、深色蔬菜、堅(jiān)果等食物補(bǔ)充,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用維生素AD軟膠囊、復(fù)合維生素B片等。
4、接觸性皮炎
對鎳、橡膠等物質(zhì)過敏時(shí),接觸后可能出現(xiàn)局部紅斑、脫屑。需避免接觸過敏原,急性期可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等外用制劑。
5、手癬
皮膚癬菌感染會引起指縫或掌心脫屑、裂口,可能伴隨水皰。確診后需使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物,衣物需單獨(dú)清洗消毒。
日常應(yīng)避免過度清潔手部,洗手后及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品;冬季外出戴保暖手套;若脫皮持續(xù)加重或出現(xiàn)化膿,需就醫(yī)排查銀屑病、掌跖角化病等疾病。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸,適量增加三文魚、牛油果等富含不飽和脂肪酸的食物攝入。