通常認(rèn)為體溫超過37.3攝氏度算發(fā)燒，但不同測量部位的標(biāo)準(zhǔn)略有差異。
人體體溫是一個動態(tài)變化的數(shù)值，并非固定不變。判斷是否發(fā)燒，首先需要明確測量部位。最常用的腋窩測量，其正常體溫范圍在36.0-37.0攝氏度，當(dāng)腋溫超過37.0攝氏度時，屬于體溫偏高，而達(dá)到或超過37.3攝氏度時，則通常被定義為發(fā)燒?？谇粶y量的正常體溫范圍在36.3-37.2攝氏度，口溫超過37.2攝氏度即為體溫升高，達(dá)到37.5攝氏度以上則算發(fā)燒。直腸測量，即肛溫，是最接近人體核心溫度的方式，其正常范圍在36.5-37.7攝氏度，當(dāng)肛溫超過37.7攝氏度時，可判斷為發(fā)燒。單純詢問“37度”是否算發(fā)燒，答案取決于測量位置。如果是腋溫37.0攝氏度，尚在正常范圍上限，屬于正常體溫；若是口溫37.0攝氏度，則完全正常；但如果是肛溫37.0攝氏度，則明顯低于正常值下限，不屬于發(fā)燒。體溫在一天中會有周期性波動，下午和傍晚的體溫通常會比清晨略高，劇烈運動、進(jìn)食、情緒激動或處于高溫環(huán)境后，也可能出現(xiàn)暫時性的體溫升高，這些情況下的體溫升高多為一過性，在休息后會恢復(fù)正常，不屬于病理性發(fā)燒。病理性發(fā)燒通常指由于感染、炎癥、腫瘤或其他疾病因素導(dǎo)致的體溫調(diào)節(jié)中樞調(diào)定點上移，從而引發(fā)的持續(xù)性體溫升高。
正確測量體溫是判斷是否發(fā)燒的基礎(chǔ)。建議使用經(jīng)過校準(zhǔn)的電子體溫計或水銀體溫計，在安靜狀態(tài)下，于腋下夾緊測量5-10分鐘，確保腋窩干燥無汗。測量前半小時應(yīng)避免劇烈運動、進(jìn)食冷熱飲或洗澡。對于嬰幼兒，推薦使用耳溫槍或額溫槍進(jìn)行快速篩查，但需注意測量方法正確，且耳溫槍的測量結(jié)果可能受耳垢等因素影響。當(dāng)體溫超過37.3攝氏度但低于38.5攝氏度時，屬于低熱，可以優(yōu)先采取物理降溫，如減少衣物、用溫水擦拭身體、適當(dāng)補(bǔ)充水分并觀察。如果體溫持續(xù)升高超過38.5攝氏度，或伴有精神萎靡、劇烈頭痛、嘔吐、皮疹、呼吸困難等嚴(yán)重癥狀，無論體溫具體數(shù)值是多少，都應(yīng)及時就醫(yī)，查明發(fā)熱原因。自行使用退熱藥物需謹(jǐn)慎，尤其是兒童，必須在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免因用藥不當(dāng)掩蓋病情或引起不良反應(yīng)。