藏菖蒲可與菊花、金銀花、薄荷、陳皮、茯苓等藥材搭配使用，也可與薏米、蓮子等食材配伍。藏菖蒲具有開竅化痰、健脾利濕等功效，搭配不同藥材或食材可增強特定作用，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
一、藥材搭配
藏菖蒲與菊花配伍可清肝明目，適用于頭暈?zāi)垦０Y狀。菊花性微寒，能中和藏菖蒲的溫性，兩者合用對肝陽上亢引起的頭痛有緩解作用。金銀花能增強藏菖蒲的解毒功效，適合用于風(fēng)熱感冒初期。薄荷與藏菖蒲同用可加強醒腦開竅效果，改善鼻塞頭痛。陳皮能協(xié)同藏菖蒲理氣化痰，對脘腹脹滿有益。茯苓搭配藏菖蒲可強化健脾滲濕作用，適用于脾虛濕盛引起的食欲不振。
二、食材搭配
薏米與藏菖蒲同煮可增強利水滲濕功效，適合濕熱體質(zhì)者日常調(diào)理。蓮子配伍藏菖蒲能寧心安神，對心悸失眠有一定改善作用。這兩種食材性質(zhì)平和，與藏菖蒲同用時不易產(chǎn)生不良反應(yīng)，適合長期調(diào)養(yǎng)使用。需注意食材搭配也應(yīng)控制用量，避免過量食用引起胃腸不適。
使用藏菖蒲時應(yīng)注意體質(zhì)辨證，陰虛火旺者慎用。日常可制成藥膳食用，如藏菖蒲薏米粥每周食用2-3次，每次藏菖蒲用量不超過3克。避免與辛辣刺激食物同食，服藥期間忌食生冷。出現(xiàn)口干、便秘等不適時應(yīng)停用，孕婦及兒童使用前務(wù)必咨詢中醫(yī)師。保存時應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。