慢性咽炎喉嚨充血可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、霧化治療、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。慢性咽炎喉嚨充血通常由感染、用嗓過度、過敏、胃酸反流、環(huán)境刺激等原因引起。
1、調(diào)整飲食
避免辛辣刺激、過燙或過冷的食物，減少對咽喉黏膜的物理刺激?？蛇m量食用蜂蜜、梨汁等潤喉食物，幫助緩解咽喉干燥。每日飲水量建議達到1500-2000毫升，保持咽喉濕潤狀態(tài)。長期吸煙飲酒者需嚴格戒除，避免煙霧酒精加重充血。
2、保持口腔衛(wèi)生
每日使用生理鹽水或復方硼砂含漱液漱口3-4次，減少口腔細菌滋生。刷牙時注意清潔舌苔，避免食物殘渣滯留。咽喉部異物感明顯時，可用棉簽蘸取淡鹽水輕柔擦拭咽后壁。建議每餐后清潔口腔，防止繼發(fā)感染。
3、霧化治療
在醫(yī)生指導下使用布地奈德混懸液進行霧化吸入，直接作用于充血黏膜減輕炎癥。合并細菌感染時可配合吸入硫酸慶大霉素注射液。霧化后30分鐘內(nèi)避免進食飲水，每日治療1-2次，連續(xù)5-7天可改善局部血管擴張狀態(tài)。
4、口服藥物
細菌感染引起者可遵醫(yī)囑服用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛分散片等抗生素。過敏性充血可使用氯雷他定片緩解黏膜水腫。伴有明顯疼痛時短期服用布洛芬緩釋膠囊，但需注意胃腸不適等副作用。所有藥物均需完整療程，避免自行增減藥量。
5、中醫(yī)調(diào)理
肺胃熱盛型可用金銀花、胖大海等代茶飲，陰虛火旺者適合麥冬、玄參滋陰降火。針灸選取少商、合谷等穴位點刺放血，或進行咽喉部刮痧治療。慢性反復發(fā)作者可服用養(yǎng)陰清肺丸調(diào)理體質(zhì)，需中醫(yī)辨證后使用。
慢性咽炎患者需保持室內(nèi)濕度40%-60%，冬季外出佩戴口罩防寒。避免長時間用嗓或過度清嗓動作，教師、歌手等職業(yè)人群建議定期聲帶休息。觀察2周若無改善，或出現(xiàn)發(fā)熱、膿性分泌物等需及時耳鼻喉科就診。日常可練習腹式呼吸減輕咽喉負擔，適當補充維生素A、C促進黏膜修復。