中醫(yī)治療心悸主要通過辨證施治,常用方法有中藥內(nèi)服、針灸療法、推拿按摩、穴位貼敷及情志調(diào)理。心悸多與氣血不足、陰虛火旺、痰濕阻滯、氣滯血瘀或心脾兩虛等因素相關(guān)。
1、中藥內(nèi)服
根據(jù)證型選用方劑,氣血不足可用歸脾湯加減,含黃芪、龍眼肉等補(bǔ)益心脾;陰虛火旺可選天王補(bǔ)心丹,含丹參、麥冬滋陰降火;痰濕阻滯常用溫膽湯,含半夏、竹茹化痰寧心。需由中醫(yī)師辨證開方,避免自行用藥。
2、針灸療法
選取內(nèi)關(guān)、神門、心俞等穴位,通過捻轉(zhuǎn)提插手法調(diào)節(jié)心經(jīng)氣血。實(shí)證用瀉法緩解心悸亢進(jìn),虛證用補(bǔ)法改善氣血虧虛。每周治療2-3次,10次為一療程。
3、推拿按摩
以拇指按揉膻中穴、勞宮穴各3分鐘,配合心包經(jīng)循行部位推拿,有助于寬胸理氣。每日早晚各一次,力度以酸脹感為宜,避免過度刺激。
4、穴位貼敷
將吳茱萸、肉桂等藥材研末調(diào)糊,敷貼于涌泉穴或心俞穴,通過皮膚吸收發(fā)揮溫通心陽作用。每次貼敷4-6小時,皮膚過敏者禁用。
5、情志調(diào)理
采用五音療法中的徵調(diào)音樂疏解焦慮,配合冥想呼吸訓(xùn)練。每日練習(xí)30分鐘,避免情緒劇烈波動,保持作息規(guī)律。
心悸患者日常應(yīng)避免濃茶、咖啡等刺激性飲品,適量食用蓮子、酸棗仁等養(yǎng)心安神食材。保持適度運(yùn)動如八段錦、太極拳,避免劇烈活動。若伴隨胸痛、暈厥等癥狀需及時就醫(yī),中西醫(yī)結(jié)合治療可提高療效。治療期間定期復(fù)診調(diào)整方案,忌自行增減藥量。