月經(jīng)未完全干凈時(shí)同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е陆?jīng)血逆流，一般不建議在此期間發(fā)生性行為。月經(jīng)期宮頸口處于開(kāi)放狀態(tài)，子宮內(nèi)膜剝脫未完全修復(fù)，此時(shí)同房可能將外界細(xì)菌帶入生殖道，或促使經(jīng)血向輸卵管及盆腔方向流動(dòng)。
月經(jīng)期同房最直接的危害是生殖系統(tǒng)感染概率上升。性行為過(guò)程中外陰及陰莖攜帶的微生物可能通過(guò)宮頸進(jìn)入宮腔，而經(jīng)血為細(xì)菌繁殖提供了有利環(huán)境。常見(jiàn)感染包括細(xì)菌性陰道炎、宮頸炎，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)子宮內(nèi)膜炎或盆腔炎。這些感染可能伴隨下腹疼痛、異常分泌物、發(fā)熱等癥狀，反復(fù)發(fā)作還可能影響輸卵管功能。
經(jīng)血逆流是另一潛在風(fēng)險(xiǎn)。性活動(dòng)時(shí)盆底肌肉收縮可能推動(dòng)經(jīng)血通過(guò)輸卵管進(jìn)入腹腔，子宮內(nèi)膜細(xì)胞在盆腔種植可能增加子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)病概率。該疾病可導(dǎo)致進(jìn)行性痛經(jīng)、性交痛甚至不孕。雖然并非所有經(jīng)血逆流都會(huì)引發(fā)病癥，但月經(jīng)量較多時(shí)風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)更高。
月經(jīng)期女性免疫力相對(duì)較低，陰道酸堿平衡易被打破。此時(shí)同房可能加重經(jīng)期不適感，如腰酸、腹脹等癥狀。部分女性可能在性興奮后出現(xiàn)子宮收縮加強(qiáng)，導(dǎo)致經(jīng)血量暫時(shí)增多或經(jīng)期延長(zhǎng)。使用避孕套雖能降低感染風(fēng)險(xiǎn)，但無(wú)法完全避免機(jī)械刺激帶來(lái)的不利影響。
建議等待月經(jīng)完全干凈后再恢復(fù)性生活，期間注意保持外陰清潔干燥，避免盆浴或游泳。若同房后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常出血或分泌物異味，需及時(shí)就醫(yī)排查感染。日?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、均衡飲食增強(qiáng)免疫力，經(jīng)期避免生冷辛辣食物刺激，減少劇烈運(yùn)動(dòng)以降低盆腔充血程度。