寶寶感冒咳嗽流鼻涕嘔吐可通過保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。這些癥狀通常由病毒感染、受涼、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染、胃腸功能紊亂等原因引起。
1、保持室內(nèi)空氣流通
確保寶寶所處環(huán)境通風(fēng)良好，每日開窗換氣2-3次，每次15-30分鐘。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物，室溫維持在20-24攝氏度，濕度控制在50%-60%。使用加濕器時需每日清洗水箱，防止霉菌滋生加重呼吸道癥狀。
2、適當(dāng)補(bǔ)充水分
少量多次喂溫水或母乳，6個月以上嬰兒可飲用蘋果汁稀釋液。水分有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咳嗽。若伴隨嘔吐，每次喂水5-10毫升，間隔10-15分鐘，觀察無嘔吐后再繼續(xù)補(bǔ)充。避免一次性大量飲水刺激胃腸。
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
暫停添加新輔食，選擇米湯、爛面條等易消化食物。減少奶制品攝入以防痰液黏稠。嘔吐后2小時內(nèi)禁食，之后從流質(zhì)飲食逐步過渡到半流質(zhì)。1歲以上幼兒可適量食用蒸蘋果泥幫助收斂胃腸。
4、物理降溫
體溫超過38.5攝氏度時，用32-34攝氏度溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處。禁止使用酒精擦浴，退熱貼需每4小時更換。發(fā)熱期間每2小時監(jiān)測體溫，若持續(xù)高熱或出現(xiàn)抽搐需立即就醫(yī)。
5、遵醫(yī)囑用藥
病毒感染通常無須抗生素，可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。細(xì)菌性感染可能需要阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。嘔吐嚴(yán)重時可短期應(yīng)用蒙脫石散保護(hù)胃腸黏膜。所有藥物均需按體重精確計算劑量，避免自行調(diào)整用藥方案。
家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài)，若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)拒食、尿量減少或嗜睡等表現(xiàn)應(yīng)及時就診?；謴?fù)期保持充足睡眠，避免去人群密集場所。日常可通過洗手、接種流感疫苗等方式預(yù)防呼吸道感染。嘔吐后注意清潔口腔，防止酸性胃內(nèi)容物損傷牙釉質(zhì)。病程中記錄癥狀變化情況，就醫(yī)時向醫(yī)生詳細(xì)描述病情發(fā)展過程。