兒童多動(dòng)癥主要表現(xiàn)為注意力缺陷、活動(dòng)過度和沖動(dòng)行為，常見表現(xiàn)有注意力不集中、小動(dòng)作頻繁、情緒不穩(wěn)定、學(xué)習(xí)困難、行為沖動(dòng)等。多動(dòng)癥可能與遺傳因素、神經(jīng)發(fā)育異常、環(huán)境刺激、腦損傷、心理社會(huì)因素等有關(guān)，需通過專業(yè)評(píng)估確診。
1、注意力不集中
兒童難以持續(xù)專注完成任務(wù)，容易因外界干擾分心，如上課時(shí)東張西望、作業(yè)拖拉。常表現(xiàn)為忘記日常安排、丟三落四，甚至忽略他人直接指令。部分兒童可能伴隨閱讀或書寫障礙，需家長反復(fù)提醒才能完成簡單任務(wù)。
2、小動(dòng)作頻繁
無法安靜坐立是典型表現(xiàn)，表現(xiàn)為手腳不停擺動(dòng)、離座走動(dòng)或攀爬。精細(xì)動(dòng)作控制較差，可能出現(xiàn)扣紐扣、系鞋帶困難。部分兒童會(huì)無意識(shí)觸碰周圍物品，或發(fā)出重復(fù)性聲響，在需要安靜的場合表現(xiàn)尤為突出。
3、情緒不穩(wěn)定
易因小事過度興奮或發(fā)脾氣，情緒轉(zhuǎn)換迅速且劇烈?？赡芡蝗淮驍嗨苏勗?，難以遵守游戲規(guī)則，挫折耐受度較低。部分兒童會(huì)因情緒失控出現(xiàn)攻擊行為，但事后通常缺乏悔意認(rèn)知。
4、學(xué)習(xí)困難
由于注意力分散，學(xué)業(yè)表現(xiàn)常低于智力水平，出現(xiàn)聽講遺漏、考試粗心等問題。部分兒童存在執(zhí)行功能缺陷，如時(shí)間管理混亂、任務(wù)規(guī)劃能力弱，需家長協(xié)助分解學(xué)習(xí)步驟。
5、行為沖動(dòng)
常不假思索采取行動(dòng)，如搶答問題、插隊(duì)或危險(xiǎn)攀爬?？赡懿活櫤蠊|碰危險(xiǎn)物品，過馬路時(shí)突然奔跑。部分兒童會(huì)頻繁與同伴沖突，難以理解社交邊界。
家長發(fā)現(xiàn)兒童存在上述表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)記錄行為細(xì)節(jié)并盡早就醫(yī)評(píng)估。日常可通過結(jié)構(gòu)化作息、明確行為規(guī)則、正向激勵(lì)等方式幫助兒童建立秩序感，避免過度批評(píng)。飲食中適量增加富含鋅、鎂的食物如堅(jiān)果、深海魚，減少人工色素?cái)z入。建議定期進(jìn)行感統(tǒng)訓(xùn)練或行為療法，配合專業(yè)醫(yī)生的個(gè)性化干預(yù)方案。