肚臍后方主要對應(yīng)小腸、部分結(jié)腸以及腹主動脈等器官。腹腔內(nèi)器官排列存在個體差異，具體位置需結(jié)合影像學(xué)檢查確認(rèn)。
肚臍后方緊鄰的器官以小腸為主，空腸和回腸在此區(qū)域盤曲分布，負(fù)責(zé)食物的消化吸收。結(jié)腸中的橫結(jié)腸可能下垂至肚臍水平，乙狀結(jié)腸在部分人群中也可延伸至該區(qū)域。腹主動脈沿脊柱前方下行，在肚臍水平分叉為左右髂總動脈，體形消瘦者可能觸及動脈搏動。腹膜后間隙的淋巴結(jié)、神經(jīng)叢及疏松結(jié)締組織也位于此區(qū)域。肥胖或內(nèi)臟下垂者器官位置可能下移，妊娠期子宮增大也會推擠腸道改變原有解剖關(guān)系。
日常應(yīng)注意避免肚臍部位受到外力撞擊，若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、搏動性包塊或排便習(xí)慣改變，建議及時進(jìn)行超聲或CT檢查。保持規(guī)律飲食和適度運(yùn)動有助于維持腸道正常位置，減少腸扭轉(zhuǎn)等風(fēng)險。清潔肚臍時避免用力摳挖，防止皮膚破損導(dǎo)致感染。進(jìn)行腹部核心肌群鍛煉前應(yīng)充分熱身，避免突然的腹壓增高對內(nèi)臟造成沖擊。