瞳孔大小正常是2-4毫米。

在常規(guī)室內(nèi)光線環(huán)境下，健康成年人的瞳孔直徑通常維持在2-4毫米的范圍。這個(gè)數(shù)值是醫(yī)學(xué)上普遍認(rèn)可的正常生理范圍，它確保了進(jìn)入眼內(nèi)的光線量適中，既能為視網(wǎng)膜成像提供足夠的光照，又能避免強(qiáng)光對(duì)視網(wǎng)膜造成損傷。瞳孔的大小并非一成不變，它會(huì)隨著環(huán)境光線的強(qiáng)弱發(fā)生動(dòng)態(tài)調(diào)節(jié)，這種調(diào)節(jié)由虹膜內(nèi)的瞳孔括約肌和瞳孔開(kāi)大肌協(xié)同完成。當(dāng)環(huán)境光線變暗時(shí)，瞳孔會(huì)開(kāi)大以增加入眼光量，此時(shí)直徑可擴(kuò)大至4-8毫米；反之，在強(qiáng)光照射下，瞳孔會(huì)迅速縮小以減少光線進(jìn)入，直徑可縮小至1-2毫米。除了光線，年齡因素對(duì)瞳孔大小也有明確影響，嬰幼兒和老年人的瞳孔通常比青壯年要小一些。注視近處物體時(shí)引發(fā)的調(diào)節(jié)反射也會(huì)伴隨瞳孔的縮小。這些生理性變化都在正常范圍之內(nèi)，是眼睛為了適應(yīng)不同視覺(jué)需求而進(jìn)行的精準(zhǔn)自我調(diào)節(jié)。在臨床評(píng)估中，醫(yī)生除了觀察瞳孔的靜態(tài)大小，更注重檢查瞳孔對(duì)光反射和調(diào)節(jié)反射的靈敏性與對(duì)稱性，雙側(cè)瞳孔不等大或反射異常往往比單純的瞳孔大小數(shù)值偏離更具臨床提示意義。

日常注意用眼衛(wèi)生，避免在過(guò)暗或過(guò)亮的環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間用眼，定期進(jìn)行視力檢查，有助于維護(hù)視覺(jué)健康。如果發(fā)現(xiàn)瞳孔持續(xù)異常散大或縮小，或者兩側(cè)瞳孔大小明顯不一致，應(yīng)及時(shí)到眼科就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)檢查，以排除眼部或神經(jīng)系統(tǒng)疾病的可能。