髖骨疼痛可能由髖關節(jié)炎、股骨頭壞死、髖關節(jié)滑膜炎、髖部骨折、腰椎間盤突出等因素引起。髖骨疼痛通常表現為局部壓痛、活動受限、行走困難等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。
1、髖關節(jié)炎
髖關節(jié)炎可能與關節(jié)軟骨退變、長期負重活動等因素有關，通常表現為髖部鈍痛、晨僵、關節(jié)活動彈響等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解癥狀。日常需避免爬樓梯、深蹲等加重關節(jié)負荷的動作。
2、股骨頭壞死
股骨頭壞死可能與長期酗酒、激素使用、外傷等因素有關，通常表現為腹股溝區(qū)刺痛、夜間疼痛加劇、跛行等癥狀。早期可通過減壓手術配合阿侖膦酸鈉片、骨化三醇軟膠囊等藥物干預，晚期需考慮人工髖關節(jié)置換術。
3、髖關節(jié)滑膜炎
髖關節(jié)滑膜炎可能與感染、免疫異常、過度運動等因素有關，通常表現為髖部腫脹、皮膚發(fā)熱、屈伸受限等癥狀。急性期需制動休息，遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、地奧司明片、邁之靈片等藥物控制炎癥。
4、髖部骨折
髖部骨折常見于骨質疏松老年人，多由跌倒等外傷導致，表現為劇烈疼痛、無法站立、下肢縮短等癥狀。需根據骨折類型選擇空心螺釘內固定術或髖關節(jié)置換術，術后配合碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊等藥物促進骨愈合。
5、腰椎間盤突出
腰椎間盤突出壓迫神經可能引起放射性髖部疼痛，通常伴隨腰痛、下肢麻木等癥狀?？赏ㄟ^腰椎牽引、甲鈷胺片、依托考昔片等保守治療緩解，嚴重者需行椎間孔鏡髓核摘除術。
出現髖骨疼痛時應減少跑跳等沖擊性運動，選擇游泳、騎自行車等低強度鍛煉。注意防跌倒措施，居家移除地毯等障礙物。飲食需保證鈣質和維生素D攝入，每日飲用300-500毫升牛奶，適量食用深綠色蔬菜。疼痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、下肢無力需立即就診骨科或風濕免疫科。