尿酸425微摩爾每升屬于正常范圍上限,尚未達(dá)到高尿酸血癥診斷標(biāo)準(zhǔn)。男性正常尿酸值為208-428微摩爾每升,女性為155-357微摩爾每升。
尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物,主要通過腎臟排泄。當(dāng)血尿酸水平持續(xù)超過420微摩爾每升時(shí),可能發(fā)展為高尿酸血癥。425微摩爾每升的尿酸值處于臨界狀態(tài),雖未達(dá)到病理標(biāo)準(zhǔn),但已接近男性正常值上限。這種情況可能與近期高嘌呤飲食、飲酒、劇烈運(yùn)動(dòng)或輕度脫水有關(guān)。部分人群存在尿酸排泄功能輕度異常,也可能出現(xiàn)此類臨界值波動(dòng)。長(zhǎng)期維持該水平可能增加痛風(fēng)、尿酸性腎結(jié)石等疾病風(fēng)險(xiǎn),需關(guān)注生活方式調(diào)整。
建議保持每日2000毫升以上飲水量促進(jìn)尿酸排泄,限制動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,避免酒精尤其是啤酒,控制體重在合理范圍。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,避免劇烈無氧運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致乳酸堆積影響尿酸排泄。定期復(fù)查尿酸水平,若連續(xù)兩次檢測(cè)超過420微摩爾每升或出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)就診風(fēng)濕免疫科或內(nèi)分泌科。