胃痛快速止痛可通過(guò)熱敷腹部、飲用溫開(kāi)水、服用抑酸藥物、使用解痙藥物、調(diào)整體位等方式緩解。胃痛可能與飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍、胃痙攣、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。
1、熱敷腹部
用熱水袋或熱毛巾敷于上腹部，溫度控制在40-50攝氏度，持續(xù)15-20分鐘。熱力能放松胃部平滑肌，改善局部血液循環(huán)，對(duì)受涼或輕度胃痙攣引起的疼痛效果較好。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者及感覺(jué)障礙者需謹(jǐn)慎。
2、飲用溫開(kāi)水
少量多次飲用35-38攝氏度的溫開(kāi)水，每次50-100毫升，有助于稀釋胃酸、緩解痙攣?？杉尤肷倭糠涿刍蚪?，但急性胃黏膜損傷時(shí)避免過(guò)甜過(guò)酸刺激。飲水后保持坐位或半臥位，避免立即平躺。
3、服用抑酸藥物
奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等質(zhì)子泵抑制劑可快速抑制胃酸分泌，適用于胃炎、胃潰瘍引起的燒灼痛。鋁碳酸鎂咀嚼片能中和胃酸并形成保護(hù)膜，起效更快但持續(xù)時(shí)間較短。藥物需整片吞服或嚼碎后溫水送服。
4、使用解痙藥物
山莨菪堿片、顛茄片等抗膽堿藥能解除平滑肌痙攣，對(duì)陣發(fā)性絞痛效果顯著。但可能引起口干、視物模糊等副作用，青光眼、前列腺增生患者禁用。匹維溴銨片作為選擇性胃腸解痙劑副作用較小。
5、調(diào)整體位
采取膝蓋屈曲的側(cè)臥位或坐位前傾姿勢(shì)，減輕胃部張力。避免彎腰、擠壓腹部等動(dòng)作，用枕頭墊高上半身。深呼吸放松腹肌，配合輕柔順時(shí)針按摩臍周，每次5-10分鐘。
胃痛緩解后需保持清淡飲食1-2天，選擇米粥、面條等易消化食物，避免辛辣、油膩、冷飲。規(guī)律進(jìn)食且細(xì)嚼慢咽，餐后靜坐30分鐘。若疼痛持續(xù)超過(guò)6小時(shí)或伴嘔血、黑便、高熱等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。長(zhǎng)期反復(fù)胃痛者建議完善胃鏡檢查，排查器質(zhì)性疾病。日常注意保暖腹部，管理情緒壓力，戒煙限酒，慎用非甾體抗炎藥。