兒童感冒可通過多飲水、保持休息、調(diào)整飲食、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。兒童感冒通常由病毒感染、免疫力低下、受涼、接觸傳染源、過敏等因素引起。
1、多飲水
兒童感冒期間建議少量多次飲用溫開水,有助于稀釋呼吸道分泌物并促進代謝。若兒童抗拒飲水,可適當(dāng)給予稀釋的果汁或口服補液鹽溶液。家長需注意觀察兒童排尿情況,避免脫水。
2、保持休息
保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù),建議減少戶外活動并保持室內(nèi)空氣流通。家長應(yīng)調(diào)整兒童作息時間,避免劇烈運動或過度興奮。若出現(xiàn)嗜睡或精神萎靡需及時就醫(yī)。
3、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、面條,適量補充維生素C含量高的水果。避免生冷、油膩及刺激性食物。哺乳期嬰兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng),母親需注意自身飲食清淡。
4、物理降溫
體溫未超過38.5℃時可使用溫水擦浴或退熱貼,重點擦拭頸部、腋窩等大血管處。禁止使用酒精擦浴。家長需每2小時監(jiān)測體溫,若持續(xù)高熱或伴有寒戰(zhàn)應(yīng)立即就醫(yī)。
5、遵醫(yī)囑用藥
病毒性感冒通常無須抗生素,可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。細菌性感染需使用阿莫西林顆粒等藥物。禁止自行給兒童服用成人感冒藥或超劑量用藥。
兒童感冒期間家長需密切觀察精神狀態(tài)、進食情況及癥狀變化。保持室內(nèi)濕度在50%-60%,每日通風(fēng)2-3次?;謴?fù)期應(yīng)逐步增加活動量,注意根據(jù)氣溫及時增減衣物。若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、呼吸急促、皮疹或抽搐等癥狀,須立即前往兒科就診。日常可通過接種流感疫苗、勤洗手、避免接觸患者等措施預(yù)防感冒。