黃芪通?？梢灾笾龋ㄗh在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不要擅自用藥。
黃芪味甘，性微溫，歸肺、脾經(jīng)，具有補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗、利水消腫、生津養(yǎng)血、行滯通痹、托毒排膿、斂瘡生肌等功效。一般情況下，黃芪可以煮著喝，能使其中的有效成分充分溶解在水中，更易被人體吸收。對(duì)于身體虛弱、容易疲勞的人群，飲用黃芪煮的水可幫助提升正氣，增強(qiáng)免疫力。如果患有氣虛，容易出現(xiàn)自汗的癥狀，黃芪可以幫助固表止汗。黃芪還能改善因氣血不足引起的面色萎黃、食欲不振等癥狀。
日常生活中，建議適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如八段錦、太極拳、散步等，有助于促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)。