秋天手脫皮可能由氣候干燥、維生素缺乏、接觸性皮炎、手癬、剝脫性角質(zhì)松解癥等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、外用藥物、口服藥物等方式治療。

1、氣候干燥

秋季空氣濕度降低，皮膚表面水分蒸發(fā)加快，角質(zhì)層脫水后易出現(xiàn)脫屑。表現(xiàn)為手掌或指尖干燥起皮，無紅腫瘙癢。建議減少洗手頻率，水溫不宜過高，洗手后立即涂抹含尿素或凡士林的護手霜。室內(nèi)可使用加濕器維持濕度。

2、維生素缺乏

長期飲食不均衡導(dǎo)致維生素A、B族或維生素E攝入不足，會影響皮膚屏障功能?？赡馨殡S口角炎、毛發(fā)干枯等癥狀?？蛇m量增加動物肝臟、深色蔬菜、堅果等食物，必要時遵醫(yī)囑服用維生素AD軟膠囊、復(fù)合維生素B片、維生素E軟膠囊等補充劑。

3、接觸性皮炎

接觸洗滌劑、消毒液等刺激性物質(zhì)后，皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹及脫屑，伴有灼熱感。發(fā)病與皮膚屏障受損及過敏反應(yīng)有關(guān)。需避免接觸刺激物，戴防護手套，急性期可外用丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏，嚴重時口服氯雷他定片。

4、手癬

由紅色毛癬菌等真菌感染引起，表現(xiàn)為環(huán)狀紅斑伴邊緣脫屑，瘙癢明顯。具有傳染性，多與足癬并發(fā)。確診需真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏，頑固病例需口服伊曲康唑膠囊。

5、剝脫性角質(zhì)松解癥

一種與遺傳相關(guān)的掌跖脫屑性疾病，表現(xiàn)為無炎癥的片狀脫皮，春夏加重。發(fā)病與角質(zhì)形成異常有關(guān)。保持皮膚濕潤是關(guān)鍵，嚴重時可短期使用水楊酸軟膏或尿素乳膏軟化角質(zhì)。

日常需避免頻繁使用堿性清潔產(chǎn)品，接觸化學(xué)物品時佩戴棉質(zhì)手套。脫皮持續(xù)加重或伴隨裂口、滲液時，應(yīng)及時到皮膚科就診。秋季可適當(dāng)增加飲水量，每日保證1500-2000毫升，飲食中補充富含必需脂肪酸的深海魚、亞麻籽等食物，有助于維持皮膚健康。