手脫皮干裂可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、維生素缺乏、遺傳因素等原因引起，可通過(guò)保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、飲食調(diào)整、就醫(yī)治療等方式改善。
1、皮膚干燥
氣候干燥或頻繁接觸洗滌劑可能導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為局部脫屑、緊繃感。日常需減少堿性清潔劑使用，洗手后及時(shí)涂抹含尿素軟膏或凡士林。冬季可佩戴棉質(zhì)手套防護(hù)，室內(nèi)使用加濕器維持濕度。
2、接觸性皮炎
接觸化學(xué)制劑、金屬鎳等過(guò)敏原后，手部可能出現(xiàn)紅斑、丘疹伴脫皮。需避免接觸洗潔精等刺激物，急性期可用爐甘石洗劑外涂，慢性期使用丁酸氫化可的松乳膏。過(guò)敏體質(zhì)者建議就醫(yī)進(jìn)行斑貼試驗(yàn)排查致敏原。
3、真菌感染
紅色毛癬菌感染可引起指縫脫皮、瘙癢，夏季多發(fā)。可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬凝膠，嚴(yán)重時(shí)配合口服伊曲康唑膠囊。需保持手部干燥，避免與他人共用毛巾，襪子與手套需分開(kāi)洗滌。
4、維生素缺乏
長(zhǎng)期缺乏維生素B族或維生素A可能導(dǎo)致皮膚角化異常。適量增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素AD軟膠囊或復(fù)合維生素B片。需避免過(guò)量補(bǔ)充引發(fā)中毒反應(yīng)。
5、遺傳因素
掌跖角化癥等遺傳性疾病表現(xiàn)為手掌對(duì)稱性厚繭、皸裂。此類患者需長(zhǎng)期使用水楊酸軟膏軟化角質(zhì)，嚴(yán)重裂口可短期使用鹵米松乳膏。建議定期到皮膚科隨訪，避免自行使用強(qiáng)效激素類藥物。
日常應(yīng)避免撕扯脫皮部位，洗手水溫控制在40℃以下。若伴隨滲液、化膿或持續(xù)加重，需排除銀屑病、濕疹等疾病可能。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸，烹飪時(shí)佩戴硅膠手套減少油脂流失。冬季外出可涂抹含羊毛脂的護(hù)手霜，睡前進(jìn)行10分鐘溫水浸泡后厚涂保濕產(chǎn)品。