中醫(yī)體質調理通常建議掛中醫(yī)科或治未病科。中醫(yī)體質辨識與調理主要涉及中醫(yī)整體觀念和辨證論治，需通過望聞問切綜合評估體質類型，常見體質類型有平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣郁質、特稟質等九種。
1、中醫(yī)科
中醫(yī)科是開展體質調理的核心科室，醫(yī)師會根據舌象、脈象及癥狀進行體質分型。如氣虛質可能表現為乏力、自汗，推薦黃芪顆粒補氣；陰虛質常見口干咽燥，可選用六味地黃丸滋陰；痰濕質多伴隨舌苔厚膩，常用二陳丸化痰祛濕。體質調理方案包括中藥湯劑、代茶飲及飲食運動指導。
2、治未病科
部分醫(yī)院設立治未病科專攻體質調理與疾病預防，尤其適合亞健康人群。該科室常采用中醫(yī)體質辨識儀輔助診斷，針對陽虛體質推薦艾灸關元穴，濕熱體質建議服用甘露消毒丸，并配合八段錦等傳統(tǒng)功法調節(jié)氣血。體質調理周期通常需要1-3個月動態(tài)調整方案。
進行中醫(yī)體質調理時，建議提前記錄近期癥狀變化與飲食作息情況，便于醫(yī)生準確判斷體質。調理期間需避免生冷辛辣食物，陽虛體質者注意保暖，濕熱體質者減少肥甘厚味攝入。若出現服藥后不適或癥狀加重，應及時復診調整用藥方案。規(guī)律作息和適度運動有助于鞏固調理效果。